栃木県佐野市出身[1]。青山学院大学文学部卒業[3]。
富山テレビ放送 (BBT) の契約アナウンサー[3]を経て、シー・フォルダ所属のフリーアナウンサーになる[4]。
その後、2004年8月から中国・北京市に留学。外為どっとコムの広報サイト内に設けられた自身のコラムで、現地から見た中国をリポートしていた[5]。
その後は出身地の佐野市に戻り、唐澤山神社宮司である父、佐野正行の補佐を行う禰宜となる[2]。
2024年7月14日、3月に他界した父の後を継いで第20代宮司に昇格。神社本庁が包括する別表神社では栃木県初の女性宮司となった[2][6][7]。
