東京都福生市出身。バレーボールをしていた兄の影響を受けて、自身も小学校3年生からバレーボールを始める。
学生時代は八王子実践高校、青山学院大学でセッターとしてプレー[1][2]。
2009年に上尾メディックスに入団(2008年11月12日に内定登録)。レギュラーのセッターとして活躍。2011年6月に一旦退部したが、2012年6月に同チームで現役復帰した[3]。2013/14シーズンにチーム主将に就任した[4]。
2013/14シーズンには主将としてVプレミアリーグ昇格に貢献し、2015年度には全日本代表候補に選出された[5]。
2016年6月に現役を引退した[6]。