岐阜県立加納高等学校普通科、南山大学文学部仏語学仏文学科卒業。
1997年4月、中国放送入局。主にラジオ番組で活躍していた。新入社員時代「KEN-JIN」の放送で、頭からかぶった水槽に蛇を入れられたことがある。なお、桑原の地元・岐阜放送のラジオが年末年始特番を組んだとき、桑原は中国放送在籍のまま岐阜ラジオに電話出演したことがある。2003年9月末で中国放送を退社。
2003年10月、名古屋テレビに移籍。2010年4月に退社し、フリーアナウンサーとなる。
2021年からはニュース担当アナウンサーとして古巣のメ〜テレ（名古屋テレビ）のメ〜テレNEWSに出演している。
