小学生の時に、新聞に載っていた劇団の団員募集の広告を見た母がこれに応募し、子役として活動を開始する[1]。当初の芸名は「河本 刃」であったが、1987年から「河本 忍」に改名。
1988年、スーパー戦隊シリーズ『超獣戦隊ライブマン』の追加メンバーのオーディションに合格し、相川純一（グリーンサイ）役でレギュラー出演[1]。自身が演じるキャラクターについて「他のメンバーの邪魔にならない、一人前のライブマンに一日も早く成長してほしい」と当時のインタビューで語っている[1]。
その後俳優業を引退し、結婚している。
