CD+DVDのみの発売。
2007年8月出荷分までの期間限定封入特典はオリジナル生写真1枚（全5種）。
表題曲「海」は中京テレビ制作・日本テレビ系列『いただきマッスル!』の2007年7月のエンディングテーマとして使用された[1]。
2007年8月18日に公開された実写映画『キャプテン』の主題歌に「空の彼方へ」、挿入歌に「君は何かができる」が使用された[1]。
「君は何かができる」は1983年に日本テレビ系列にて放送されたアニメ『キャプテン』のオープニングテーマとして使用された99Harmony「君は何かができる」のカバーとなる[1]。
