Erste internationale Erfahrungen sammelte Abu Duah vermutlich im Jahr 1995, als er bei den Juniorenafrikameisterschaften in Bouaké in 10,67 s die Bronzemedaille im 100-Meter-Lauf gewann und mit der ghanaischen 4-mal-100-Meter-Staffel in 39,99 s die Silbermedaille gewann. Anschließend schied er mit der Staffel bei den Weltmeisterschaften in Göteborg mit 39,83 s im Vorlauf aus. Im Jahr darauf kam er bei den Olympischen Sommerspielen in Atlanta mit der 4-mal-400-Meter-Staffel mit 3:05,53 min nicht über die Vorrunde hinaus und 1997 gewann er bei den Juniorenafrikameisterschaften in Ibadan in 10,78 s die Silbermedaille über 100 Meter. Anschließend belegte er bei den Weltmeisterschaften in Athen mit der 4-mal-100-Meter-Staffel in 38,26 s im Finale den fünften Platz. 2000 belegte er bei den Afrikameisterschaften in Algier in 10,68 s den sechsten Platz über 100 Meter und siegte im Staffelbewerb in 39,90 s gemeinsam mit Kenneth Andam, Harry Adu Mfum und Aziz Zakari. Anschließend schied er bei den Olympischen Sommerspielen in Sydney mit der 4-mal-400-Meter-Staffel mit 3:07,07 min erneut im Vorlauf aus. 2002 schied er bei den Afrikameisterschaften in Radès mit 10,70 s im Halbfinale über 100 Meter aus und beendete daraufhin seine aktive sportliche Karriere im Alter von 24 Jahren.