くろこ

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くろこは、群馬県吾妻郡嬬恋村郷土料理[1][2]ジャガイモからでんぷんを採った後の搾りカスを再利用した保存食である[1][2]

ジャガイモの搾りカスを屋外で風にさらして凍結させる[1][2][3]。そのまま野外に放置し、翌春になると発酵が始まる[3]。それを網の袋に入れ、桶でもみ洗いし[3]、握り固めて天日で乾燥させてつくる[1][2][3]。利用する際には水でペースト状に戻し、ネギや味噌を加えて焼いたり、揚げたりして食べる[1]。子どものおやつとしても食されている[1]

くろこの成分は95%が不溶性食物繊維であり、常温での長期保存に耐える[3]。食物繊維が豊富な健康食品としても、見直しがされている[3]

歴史

出典

外部リンク

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