元砂七夕美

奈良県立榛生昇陽高等学校出身。

2013年、全国高等学校選抜自転車競技大会で、スクラッチ^[3]、個人ロードレース^[4]を制し二冠を達成。

競輪学校での在校競走成績は6位（9勝）^[5]。

2015年7月3日、地元の奈良競輪場でデビュー（3着）。初勝利は同年9月16日の向日町競輪場。

2017年12月より、山本レナとともに『顔より太もも。』5代目広告ビジュアルキャラクターに起用される。

2018年6月、ガールズケイリンコレクションいわき平ステージ（8月開催）における出場選手を決めるファン投票「ガールズケイリン総選挙」にて第14位に選出され^[6]、ガールズケイリンコレクション（アルテミス賞レース）への初出場が決定^[7]。8月16日のアルテミス賞レースでは5着であった^[8]。

2019年7月10日、地元の奈良FIで初日3着・二日目5着とまとめ、最終日決勝でマークした比嘉真梨代の後位から抜け出し初優勝を果たす。そしてその3日後の13日、同じく競輪選手（和歌山支部所属）の中野彰人^[9]と結婚した^[10]。

2019年11月以降はレースを欠場していたが、2020年1月20日、自身のツイッターで妊娠を公表した^[11]。

2020年7月7日、第一子となる長女を出産^[12]。

2021年、2月に受験した復帰試験に合格し^[13]、3月15日からの地元・奈良FI第6レース（7着）で復帰した^[14]。

2024年、自身のSNSで2023年に離婚していたことを報告^[15]。

2025年6月1日、地元・奈良FIIで5年11か月ぶり、2回目の優勝。