静岡県出身。静岡県立川根高等学校卒業後[4]、法政大学に進学。
法政大学時代は工学部バレーボール部（第31期）に所属。ポジションはレフト[4]。
大学卒業後、静岡放送（SBS）のラジオキャスター[6]、2011年にはNHK広島放送局気象キャスター[7]を経て、2014年8月から『ANNスーパーJチャンネル』（テレビ朝日）のお天気キャスターを務める[8]。
2018年9月26日、朝日地球会議にパネリストとして登壇[9]。
2021年6月6日の「サンデーLIVE!!」で結婚したことを発表した[要出典]。
