東京都台東区浅草出身。
雙葉小学校、雙葉中学校・高等学校、法政大学文学部卒業。
一般企業経験もあり、
大手損害保険会社の三井住友海上に勤めていた。
2019年にアナウンサーとして長野放送に入社。
大学時代は「法政大学自主マスコミ講座」を受講していた。
小学校から高等学校までバレーボール部に所属、ポジションはレフトでアタッカーだった。
2022年3月26日、自身が担当している『土曜はこれダネッ!』を卒業、長野放送を退社すると発表した。長野放送退社後は、地元の東京へ戻り、フリーアナウンサーとして活動するとその後の自身のInstagramで明かした。
2025年11月13日、自身のInstagramにおいて、一般男性と結婚したことを発表した[3]。
