緒方もも

2011年、「アイドリング!!!5期生オーディション」に応募。同年12月4日の東京ドームシティホール公演に5期候補生として登壇^[2]するも、5期メンバーには選ばれなかった^[3]。

2012年5月、「avex アイドルオーディション2012」に合格。エイベックスのアイドル専門レーベル「iDOL Street」のストリート生に第3期生として加入^[4]。6月より「w-Street OSAKA」のメンバーとして活動開始。（同期にはGEMのメンバーだった南口奈々、熊代珠琳、村上来渚、平野沙羅がいる）。

2013年7月、上京。それに伴い「w-Street OSAKA」から「e-Street TOKYO」(TOKYO TORiTSUこれで委員会)に異動する^[5][6]。

2013年8月7日、アイドルユニット「hanarichu」のメンバーとなり、初代リーダーを務める。

2014年2月28日、舞台本番中に左足首を骨折し、全治三カ月と診断される^[7][8][9]。このため、パフォーマンスを伴うイベントへの出演は、当面の間見送ることになる^[10]。その後同年8月7日、本格的にライブに復帰^[11]するも、9月28日をもって「TOKYO TORiTSUこれで委員会」を卒業^[12]。

2015年3月27日、「hanarichu」を卒業^[13]。エイベックスを退所する。

2016年4月、エイジアプロモーション所属となり、ドラマ、映画、舞台に多数出演。

2018年5月1日、ミスマガジン2018ファイナリストに選出するも^[14]、グランプリおよび特別賞受賞はならなかった。

2018年9月、エイジアプロモーションを退所する。その後、フリーランスで活動し、PPPSTUDIO所属となった。

2020年から配信アプリPocochaにてライバーとしても活動し、同年からシュガーソルト名義でTikTok、またYoutubeチャンネルを開設。

2021年、YouTube登録者10万人突破。YouTubeから銀の盾を贈呈された。 同年の大晦日には、YouTubeチャンネル登録者20万人を突破した。

2022年1月31日、この日をもってPocochaのライバー活動を休止した。

2024年3月3日、前年の12月19日に婚約したことを自身のX（旧Twitter）にて報告した^[15]。

• 趣味はギター、イラスト、散歩、音楽鑑賞、文字を書くこと^[1]。
• 特技は韓国語、和太鼓、イラスト、ダンス、歌、スキー、スノーボード^[1]。
• 英検準2級を持っている。
• 妹が1人いる^[16]。
• 鳥類が苦手であり、ドッキリをされた時に号泣した。

• ラズベリーガール・ラズベリーボーイ（2013年9月28日、TOKYO MX）
• SHIBUYA 零丁目（2016年4月23日、フジテレビ）
• 大貧乏（2017年1月8日 - 3月12日、フジテレビ）
• クズの本懐（2017年1月19日 - 4月6日、フジテレビ）
• 母になる 第3話（2017年4月26日、日本テレビ）
• 明日の約束（2017年10月17日 - 12月19日、関西テレビ）
• LUNA（2019年7月7日、NHK BS8K）^[17]

• コピンクス!（2014年2月11日・6月14日、静岡朝日テレビ） - レポーター
• 痛快TV スカッとジャパン（2016年6月13日、フジテレビ）

• ウエディングシックスティーン（2016年、監督：伊藤拓也） - ユリ 役
  • 「第3回 八王子shortfilm映画祭」出品作品^[18]
  • 「第4回 映画少年短編映画祭」審査員特別賞^[19]
• あさひなぐ（2017年9月22日、東宝） - 的林つぐみ 役^[20]
• Bの戦場（2019年3月15日、KATSU-do）

• 大阪俳優市場 2013春 第1話『小さな小さなお茶会。』（2013年4月4日 - 7日、世界館）^[21]
• Smile Earth Project Vol.8『ラズベリーガール』（2013年9月19日 - 23日、中野 ザ・ポケット）
• アリスインプロジェクト 2014年2月公演『RIN-RIN-RIN〜ヒーローはいつも君のそばにいる〜』（2014年2月26日 - 3月2日、シアターKASSAI）※2月28日に足首骨折のため途中降板^[22]
• ぱるエンタープライズ公演 VOL.35『Peach Boys』（2014年7月9日 - 14日、東京芸術劇場シアターウエスト）
• キャットミント隊 第五回公演『The Kaidan アルプス一万尺 Final』（2014年7月30日 - 8月3日、新宿シアターサンモール）^[23]
• シザーブリッツ『MEIDO IN HEAVEN』（2014年10月28日 - 11月3日、サンモールスタジオ） ^[24]
• 私立ルドビコ女学院 vol.5『フカンショウジョ』（2015年10月17日 - 25日、サンモールスタジオ） - 天宮聖恋 役^[25]
• シザーブリッツ『帰ってきたアンチョビー』（2015年12月8日 - 13日、上野ストアハウス） - 星野美沙 役^[26]
• アサルトリリィ×私立ルドビコ女学院vol.1『シュベスタ―の祈り』（2016年4月16日 - 24日、サンモールスタジオ） - 天宮・ソフィア・聖恋 役 ^[27]
• 口紅（2016年11月9日 - 14日、赤坂レッドシアター） ^[28]
• エイジアプロモーションプロデュース第1回公演『ギャル卒!!』（2017年8月3日 - 6日、恵比寿・エコー劇場） - 桜井雪菜 役
• AIDOKU（2018年7月17日・8月28日、新宿レッドノーズ）
• AIDOKU 夏!1周年SP（2018年8月11日、阿佐ヶ谷ロフトA）
• PRETTYMONSTERS - STAGE1『ANSWER?』（2019年1月17日 - 27日、アトリエファンファーレ東新宿） - 坪井レイナ 役

• DJ Tomoaki's Radio Show!「iDOL Streetの“ストリート★ジャック!”」（2014年1月9日、下北FM） - アシスタントMC

• LANA HBD LIVE -ヘイセイサイゴノセイタンサイ-（2019年3月17日、Live Cafe&Bar AMASTAGE） - ゲスト出演^{[注 1]}
• SOMALU vol.0（2019年5月11日、アメリカ村 FANJ twice）
• 山本あかり presents「LIVE with PV」（2019年5月31日、新宿HEAD POWER）
• 2nd Stage vol.1（2019年7月4日、下北沢ERA）

• 井上苑子「大切な君へ」（2015年7月1日、EMI RECORDS）
• 西野公香「Brand New World」（2019年5月19日、StarClusterRecord）

• 開成教育グループ「代ゼミサテライン予備校」2013年度 夏期講習会
• KoHEi「Bassari ma cherie」（2019年3月6日、KoHEi） - ジャケット写真

• LIFE is SHORT（2014年7月20日、ショートカット推進委員会）
• 0410(ショート)（2015年9月1日、ショートカット推進委員会）
• あなたに教えたい！5分でわかる44の文房具トリビア（2016年12月29日、ほるぷ出版）