Gheranda samhita

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Titre original
(sa) धेरंड संहिताVoir et modifier les données sur Wikidata
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Gheranda samhita
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Gheraṇḍa saṃhitā ou Gheraṇḍasaṃhitā (IAST ; devanāgarī : घेरण्डसंहिता ) est l'un des trois textes classiques ou traditionnels du Haṭha Yoga[1].

La Gheraṇḍa saṃhitā a été composée par Gheranda au XVIIe siècle. Ce texte qui comprend 5 483 mots[2] est composé de 351 śloka (strophes) réparties en sept upadeśa (leçons ou chapitres)[3]. Ces sept upadeśa ou leçons sont :

  1. sat-karmāni (purification) ;
  2. āsana (posture) ;
  3. mudrā (position des doigts) ;
  4. pratyāhāra (retrait des sens) ;
  5. prāṇāyāma (contrôle de la respiration) ;
  6. dhyāna (méditation) ;
  7. samādhi (achèvement par l'absorption profonde ou la contemplation).

Bibliographie

Notes et références

Voir aussi

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