三宅香帆

徳島県美馬市に生まれ、3歳頃から高知県高知市で育つ^[14]。幼いころにはピアノを習っており^[2]、本と漫画が好きだったという^[15]。高知市立朝倉第二小学校、高知学芸中学校・高等学校出身^[14][11]。家に本が数多くはなかったため、頻繁に図書館で本を借りたり、友だちと漫画の貸し借りをしていたと述懐している^[15]。また、高校ではコーラス部に入っていた^[2]。一方で中学生の頃から読書をテーマにブログを書いており^[2]、高校時代に古典文学や国文学に興味を持ったという^[16]。

司馬遼太郎の『燃えよ剣』、大河ドラマの『新選組』に魅了されて京都の大学を志したという^[16]。京都大学文学部に進学し^[11]、ゼミでは万葉集の和歌について研究する^[15]。「もっと研究を深めたい」という理由で大学院に進学^[15]。万葉集を専門とし、京都大学大学院人間・環境学研究科博士前期課程を修了^{[12][17][5][15]}。バイト先の書店ではブログを担当しており、書籍紹介のブログがバズったことを契機に、大学院在学中の2017年に『人生を狂わす名著50』でデビューした^[18][19][20]。

2019年に京都大学大学院人間・環境学研究科博士後期課程を中退^[21][22]。東京都へ移り、リクルート社に就職してWebマーケティングの業務に従事する^[21][22][11]。2022年に独立^[15]。結婚した際には住まいを夫に合わせる代わりに、夫に名字を変えてもらったという^[2][1]。また、2022年1月から『三宅書店』としてYouTubeで配信を行っている^[23][4]。2023年には作詞家・作家の児玉雨子と対談し、『すばる』に対談記事が掲載された^[23]。

2024年には映画『花束みたいな恋をした』から影響を受けて執筆された著書『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』で「第2回書店員が選ぶノンフィクション大賞2024」や「第10回ミヤボン2024 大賞」を受賞し^[24][7][8]、「第17回オリコン年間本ランキング2024」新書部門でも年間1位を記録した^[25][26]。翌2025年には同書で「新書大賞2025」を史上最年少で受賞している^[27][11]。

2025年8月から飯塚事務所と業務提携^[3]。

同年12月、第76回NHK紅白歌合戦の審査員を務めた^[28]。

2026年から京都市立芸術大学美術学部デザインB専攻で非常勤講師（実技）を務めている^[13]。

同年、映画監督の岩井俊二と共同でスタジオジブリが発行している雑誌『熱風』に企画「トライアングル・トライトーン――映像と小説の間」を連載開始^[29]。

同年6月、京都大学と講談社ブルーバックスの連携した「京大×ブルーバックス」シリーズの発売にあたって実施された橋本幸士とのトークショーに登壇した^[16]。

2027年、新潮社創立130周年記念出版として刊行される村上春樹の全集『村上春樹WORKS』（全16巻）の各巻に月報連載「村上さんと走る」を寄稿^[30]。

単著

• 『人生を狂わす名著50』ライツ社、2017年、ISBN 978-4-90-904406-8。
• 『文芸オタクの私が教える バズる文章教室』サンクチュアリ出版、2019年、ISBN 978-4-80-140067-2。
• 『副作用あります!? 人生おたすけ処方本』幻冬舎、2019年、ISBN 978-4-34-403511-9。
  • （加筆・改題）『ずっと幸せなら本なんて読まなかった ― 人生の悩み・苦しみに効く名作33』〈幻冬舎新書〉、2024年、ISBN 978-4-344-98746-3^[31]。
• 『妄想とツッコミでよむ万葉集』相澤いくえ・絵、大和書房〈だいわ文庫〉、2019年、ISBN 978-4-47-930793-8。
• 『〈読んだふりしたけど〉ぶっちゃけよく分からん、あの名作小説を面白く読む方法』笠間書院、2020年、ISBN 978-4-30-570928-8。
  • 『〈読んだふりしたけど〉ぶっちゃけよく分からん、あの名作小説を面白く読む方法』〈角川文庫〉、2023年、ISBN 978-4-04-112808-4。
• 『女の子の謎を解く』笠間書院、2021年、ISBN 978-4-30-570950-9。
• 『それを読むたび思い出す』青土社、2022年、ISBN 978-4-79-177442-5。
• 『〈萌えすぎて〉絶対忘れない! 妄想古文』河出書房新社〈14歳の世渡り術〉、2022年、ISBN 978-4-3096-1746-6。
• 『名場面でわかる 刺さる小説の技術』中央公論新社、2023年、ISBN 978-4-12-005657-4。
• 『推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない 自分の言葉でつくるオタク文章術』ディスカヴァー・トゥエンティワン、2023年、ISBN 978-4-7993-2950-4。
  • （改題）『「好き」を言語化する技術 ― 推しの素晴らしさを語りたいのに「やばい！」しかでてこない ―』〈ディスカヴァー携書〉、2024年、ISBN 978-4-7993-3083-8^[32]。
• 『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』集英社〈集英社新書〉、2024年、ISBN 978-4-0872-1312-6
• 『娘が母を殺すには？』（PLANETS / 第二次惑星開発委員会、2024年、ISBN 978-4-9111-4901-0
• 『30日 de 源氏物語』亜紀書房、2024年、ISBN 978-4-7505-1843-5。
• 『言葉にできない想いは、どうしたら伝えられるだろう。——悩める大人に贈る万葉集』亜紀書房、2025年、ISBN 978-4-7505-1872-5。
• 『「話が面白い人」は何をどう読んでいるのか』新潮社〈新潮新書〉、2025年、ISBN 978-4-1061-1101-3。
• 『伝わる言語化 自分だけの言葉で人の心を動かすトレーニング』ディスカヴァー・トゥエンティワン、2025年、ISBN 978-4-7993-3213-9。
• 『考察する若者たち』PHP新書、2025年、ISBN 978-4-5698-6017-6。
• 『文体のひみつ なぜあの人の文章はつい読んでしまうのか？』サンクチュアリ・パブリッシング、2025年、ISBN 978-4-8014-0162-4。
• 『ニュー日本文学史』淡交社、2026年3月、ISBN 978-4-4730-4706-9。
• 『「夫婦」不在社会』講談社、2026年7月、ISBN 978-4-0654-3174-0。
• 『推したちとどう生きるか』新潮社〈新潮新書〉、2026年7月、ISBN 978-4-10-611129-7。

共著

• 大矢博子・千街晶之ほか 共著『ミステリーアイランド』講談社、2024年、ISBN 978-4-06-537308-8。- ブックガイド^[33]
• 谷頭和希 共著『実はおもしろい古典のはなし ―「古典の授業?寝てたよ!」というあなたに読んでほしい ―』笠間書院、2025年、ISBN 978-4-30-571036-9。
• 谷川嘉浩・朱喜哲 編、川口あい・工藤郁子・中路隼輔・山本ぽてと・水野太貴・渡辺祐真 共著『はたらく人文知』光文社、2026年、ISBN 978-4-33-411090-1。

編集

• 『私たちの金曜日』〈角川文庫〉、2023年、ISBN 978-4-04-113220-3 。- 解説も収録^[34]

テレビ

• プレバト!!（毎日放送） - 俳句^[35]（特待生4級）^{[36][注 1]}
• 令和ロマンの娯楽がたり（2025年1月4日・2026年1月4日、テレビ朝日）^[37][38]
• THE TIME,（TBSテレビ、2025年1月23日・2026年4月14日）^[39][40]
• 池上彰がいま話を聞きたい30人「文芸評論家の三宅香帆と本を語りつくす」（2025年3月28日、テレビ東京）^[41]
• オードリー若林 経済のことは3人に聞けばだいたいわかる!!!（2025年8月31日、テレビ東京）^[42]
• あちこちオードリー（2025年12月3日、テレビ東京）^[43]
• 第76回NHK紅白歌合戦（2025年12月31日、NHK） - ゲスト審査員^[44]

ラジオ

• ウチらと世界とエンタメと（2024年9月21日「三宅香帆×山崎怜奈」、NHKラジオ第1）^[45]
• 山崎怜奈の誰かに話したかったこと。（TOKYO FM）
  • トークコーナーゲスト（2025年1月20日）^[46]
  • 代理パーソナリティ^{[注 2]}（2026年5月21日）^[47]
• ラジオ ホンダナ〜本と本屋をめぐるおはなし〜（2025年5月3日、NHKラジオ第1）^[48]
• 三宅香帆のオールナイトニッポン0(ZERO)（2025年10月18日・2026年5月2日、ニッポン放送）^[49][50][51]
• 荻上チキ・Session（2025年10月31日、TBSラジオ）^[52]

ポッドキャスト

• Spotify
  • 「こんな本、どうですか?」- MBSラジオ^[53]
  • 「視点倉庫」- shueisha vox^[54][55]

配信

• 「エアレボリューション」（ニコニコ生放送、2025年1月9日）^[56]
• 「Page Turners」（TBS CROSS DIG with Bloomberg、2025年2月11日^[57] - ）^[58]