尾木波菜

名前の「波菜」は、九十九里浜の“波”と、千葉の県の花の“菜の花”から取られたという^[4]。妹と弟がおり、小学校に入った頃は将来の夢は保育園の先生と言っていた^[5]。見学に行った中学校でバトントワリング部の活動を見て惹かれ、中学受験をしてその学校に入学する^[5]。高校に進学する頃に友達に誘われてアイドルのオーディションを受け、最終審査までいったものの落選する^[5]。落ちたまま終わりたくなかったことから、ちょうど募集されていた=LOVEの姉妹グループのオーディションを受ける^[5]。

2019年1月26日、=LOVEの姉妹グループオーディションの最終審査に合格し^[6]、同年2月24日に≠MEのお披露目会見が行われ、メンバーとして正式に発表された^[7]。

2021年4月7日、キングレコードよりデビューミニアルバム『超特急 ≠ME行き』が発売^[8]。

2022年11月14日、麻雀ニュース情報番組『熱闘!Mリーグ』に初出演^[9]。同年11月22日には尾木の初センター曲となる「ウルトラレアキッス」がYouTubeで公開される^[10]。同曲は菅波美玲や本田珠由記との3人によるユニット曲であり、翌日の大阪公演で披露された^[11]。

2023年2月9日、青年漫画雑誌『週刊ヤングジャンプ』（集英社）では初の水着グラビアを披露^[12]。同年2月13日に放送されたバラエティ番組『沼にハマってきいてみた』（NHK Eテレ）の昭和レトロ自販機の回にゲスト出演^[13]。5月5日には、大阪と東京で8月に上演予定の舞台『転生したらスライムだった件』のキャストが公開され、主人公のリムル＝テンペスト役を演じることが発表された^[14]。舞台の上演後、第2弾として『『転生したらスライムだった件』-魔王来襲編＆人魔交流編-』が2024年夏に東京と大阪で上演されることが決定し、尾木の続投も発表された^[15]。

2024年4月15日、『週刊プレイボーイ』18号（集英社）の表紙および巻頭グラビアに登場し、同年5月8日に1st写真集『おぎはな』（同社）が発売されることが決定した^[16]。

2026年7月24日、左第1肋骨不全骨折と診断され、一定期間、一部パフォーマンスを制限することが発表された^[17]。