伊東四朗のあっぱれ土曜ワイド

• パーソナリティ伊東四朗による生放送ワイド番組。

• 土曜 9:00 - 13:00

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• 伊東四朗

• 白石冬美（初代アシスタント）^[1]
• 保田裕子（1986年4月当時）
• 加山ひろ子（1988年3月まで）
• 山藤佳子（1988年4月 - 1990年3月）
• 水谷加奈（文化放送アナウンサー）（1990年4月 - 1994年3月）
• 吉田涙子（文化放送アナウンサー(当時)）（1994年4月 - 1996年9月）

• 夏木ゆたか（1988年3月まで、1992年4月 - 1994年3月）
• おぼん・こぼん（1988年4月 - 1990年3月）
• 青柳秀侑（文化放送アナウンサー(当時)）（1990年3月まで）
• ホームラン（1990年4月 - 1991年3月）
• ビートきよし（1990年4月 - 1994年3月）
• 城後光義（1991年4月 - 1992年3月）
• 松波利佳（1992年4月 - 1994年3月）
• 太田英明（文化放送アナウンサー）（1994年4月 - 1996年9月）
• ブッチャーブラザーズ（1994年4月 - 1996年9月）
• 俵山栄子（1995年4月 - 1996年9月）

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• 9:00 - オープニング
• 9:10 - 9:30
  • 今週の人間名セリフ（1986年9月まで）
  • あっぱれババ放談（1986年10月から）
• 9:30 - 伊東四朗のここだけの話
• 9:49 - 文化放送 ラジオショッピング
• 9:54 - 天気予報
• 9:56 - 交通情報
• 10:00 - 文化放送ニュース
• 10:05 - タフマン伊東の堪忍袋
• 10:30 - 人生晴れたり曇ったり
• 10:54 - 天気予報
• 10:56 - 交通情報
• 11:00 - 今週のあっぱれ大特集
• 11:40
  • 青柳秀侑の体で勝負（1986年4月当時）
  • 元祖配達番組 伊東四朗のあっぱれ饅頭（1992年3月まで）
  • こちら夏木探偵社（1992年4月 - 1994年3月）
• 11:55 - 交通情報
• 12:00 - 文化放送ニュース、天気予報
• 12:05 - あっぱれ伝言リクエスト
• 12:35
  • 町内人気歌手 あなた出番です（1986年4月当時）
  • 夏木ゆたかのあっぱれプロポーズ（1987年9月まで）
  • 夏木ゆたかのあつまれ おもしろピッタンコ（1987年10月 - 1988年3月）
  • おぼん・こぼんのうた仲間三人衆（1988年4月 - 1990年3月）
  • ビートきよしのダイナマイト歌合戦（1990年4月 - 1994年3月）
• 12:50 - 交通情報
• 12:55 - エンディング^[6]

• 今週の人間名セリフ
• あっぱれババ放談
• 伊東四朗のここだけの話
• タフマン伊東の堪忍袋（提供：ヤクルト）
  • このコーナーは『伊東四朗・吉田照美 親父熱愛』内で、現在も放送している。
• 人生晴れたり曇ったり
• 今週のあっぱれ大特集
  • トークコーナー。毎週ゲストを招く。
• 元祖配達番組 伊東四朗のあっぱれ饅頭
  • 1991年4月 - 1992年3月は城後光義の担当となり、「城後光義がお届けします!」のサブタイトルが付いた。
• こちら夏木探偵社
• あっぱれ伝言リクエスト
• 夏木ゆたかのあっぱれプロポーズ
• 夏木ゆたかのあつまれ おもしろピッタンコ
• おぼん・こぼんのうた仲間三人衆
• ビートきよしのダイナマイト歌合戦

• 「あっぱれ饅頭」（株式会社花園万頭特製）

• イン・ザ・ムード
  • オープニングとエンディングで流れる。

• 伊東がロケ等スケジュールの都合で出演できなかったことが数回あり、それらの回については小野ヤスシ・出光元がパーソナリティを務めた。伊東が電話で出演したほか、「タフマン伊東の堪忍袋」「人生晴れたり曇ったり」のコーナーは録音による放送となった。
• 番組内の12時の文化放送ニュースで、金日成死去が報じられ、伊東が即座に「（北朝鮮は）荒れるぞ～」と感想を述べていた。
• あっぱれババ放談のコーナーで方言丸出しで話すおばあちゃんが出た回は、出演者が誰も理解できず全く話がかみ合わなかった。ほとんどの聴取者も理解できなかったと思われ、コーナー終了後お詫びがあった。