椎名由紀
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生い立ち
呼吸アドバイザー
- 高校時代より続いた15年の長きにわたる心身の不調を克服するため、呼吸法に着目。その後、江戸時代中期の禅僧・白隠禅師が遺したメソッドに自らの経験と知識を掛け合わせ、ＺＥＮ呼吸法を完成させ、自らの不調を克服する[4][5]。
- 著名人のプライベートのレッスン他、代々木のスタジオにて講座を開催、企業、団体などの講演も手がける[6][7][8]。
- 海外では、パリやアテネ、ドイツ、オーストリアなどヨーロッパでも数々の講座を行う。2019年には、ドイツ語でＺＥＮ呼吸法についての書籍も出版、世界的に姿勢と呼吸の大切さ伝える。2020年現在で、著書6冊、書籍が翻訳された国はこれまで６か国にのぼる。
ＭＣ、ラジオパーソナリティー
自然栽培農家
ZEN呼吸法
主な著書（単著）
日本
- 『呼吸美メソッド ～とってもシンプル、なのにすご～く効く！』（双葉社 2010年11月）ISBN 978-4575313055
- 『呼吸ひとつで「怒り」「イライラ」がすっと消える本』（宝島社 2012年8月24日）ISBN 978-4800200716
- 『心がすっと軽くなる、魔法のZEN呼吸法 ～イライラが消え、一瞬で感情を整理できる』（宝島SUGOI文庫 2013年8月）ISBN 978-4800214034
- 『若返り美人呼吸』（KKベストセラーズ 2014年3月21日）ISBN 978-4584135501
- 『「呼吸法」でガンは流せる。』（ロングセラーズ 2015年10月）ISBN 978-4845423682
- 『呼吸美メソッド [改訂版] とってもシンプル、なのにすご～く効く! ZEN呼吸法』（双葉社 2017年10月）ISBN 978-4575313055
- 『ZEN呼吸「健康」は白隠さんから』 椎名由紀、横田南嶺 共著 （株式会社 春秋社2023年1月)ISBN 978-4-393-71083-8
ドイツ
- 『Die sanfte Zen-Atmung: Das Anti-Aging-Geheimnis der Japanerinnen』（Trias 2019年）ISBN 978-3432108179
タイ
- 『ค้นหา ชื่อผู้แต่ง ชีนะ, ยุกิ』ISBN 978-616-04-2044-5
中国
- 『呼吸:让你变瘦、变美、变健康』（长春:,吉林科学技术出版社）ISBN 978-7-5384-6270-8
台湾
- 『禪式呼吸養生法』（八方出版）ISBN 978-986-5810-96-2
