白石さと

郡山市立郡山第一中学校時代は2007年の全国中学校ハンドボール大会で3位となり、大会優秀選手に選ばれた^[1]。

中学卒業後は四天王寺高等学校へ進学し、2008年に第2回女子ユース世界選手権大会の日本代表U-18に選出^[2]。

2009年には第3回女子ユースアジア選手権の日本代表U-18に選出された^[3]。

高校卒業後は東京女子体育大学へ進学。2013年は関東学生ハンドボール・春季リーグ、秋季リーグでそれぞれ優秀選手賞を受賞し^[4][5]、全日本学生ハンドボール選手権大会（インカレ）では優秀選手賞を受賞^[6]。同年12月に行われた第21回女子世界選手権で大学生ながら日本代表に選出された^[7]。

2014年は第19回ヒロシマ国際ハンドボール大会の日本代表に選出^[8]。春季リーグでは優秀選手賞を受賞した^[9]。同年9月には第17回アジア競技大会の日本代表に選ばれ、銀メダルを獲得した^[10]。

2015年に日本ハンドボールリーグのオムロンへ加入。背番号は「23」^[11]。同年10月にはリオデジャネイロオリンピック・アジア予選の日本代表に選ばれた^[12]。

2016年3月にリオデジャネイロ五輪・世界最終予選の日本代表に選出^[13]。日韓定期戦や第21回ヒロシマ国際ハンドボール大会の日本代表にも選出された^[14][15]。ヒロシマ国際大会では最優秀選手賞を受賞している^[16]。2016-17年シーズンから背番号を「16」へ変更^[17]。1月7日の北國銀行戦では初得点を記録した^[18]。

2017-18年シーズンから背番号を「12」へ変更^[19]。

2020-21年シーズン限りで現役を引退^[20]。

2026年3月23日に熊本ビューストピンディーズのGKパフォーマンスアドバイザーに就任^[21]。

年	チーム	試合	FS 阻止	率	7m 阻止	率
2015-16	オムロン	2	0/0	-	0/0	-
2016-17		14	1/6	.167	2/9	.222
2017-18		24	94/213	.441	4/15	.267
2018-19		24	61/173	.353	5/18	.278
2019-20		15	57/150	.380	0/16	.000
2020-21		16	56/140	.400	7/16	.438
JHL：6年		95	269/682	.394	18/74	.243

• 各年度の太字はリーグ最高

• 7mスロー阻止率賞：1回 (2020年)

• 23 (2015年 - 2016年)
• 16 (2016年 - 2017年)
• 12 (2017年 - 2021年)