第44回日本ハンドボールリーグ

男子はゴールデンウルヴス福岡の加入により、10チームが3回戦総当たりリーグ戦でレギュラーシーズンの順位を決定。女子は9チーム2回戦総当たりのリーグ戦でレギュラーシーズンの順位を決定。男女ともに上位4チームがプレーオフへ進出。プレーオフではステップラダー方式が採用される^[1]。

新型コロナウイルスの感染拡大により、レギュラーシーズン最終節全13試合が中止に。3月のプレーオフも中止となり、レギュラーシーズン1位の大崎電気（男子）と北國銀行（女子）が優勝となった。

• 6月28日
  • 湧永製薬が後藤悟、福田将太、庄子直志の選手登録を抹消^[2]。
• 7月5日
  • 大崎電気が入谷泰成の選手登録を抹消^[3]。
• 7月13日
  • 男子リーグ開幕^[4]。
• 7月18日
  • 大崎電気が馬場佑貴の選手登録を抹消、中谷憲弥を追加登録^[3]。
• 7月22日
  • 日本ハンドボールリーグ機構常任委員会が東京トライスターズの新規参入を承認^[5]。
• 9月13日
  • トヨタ車体が中京大学の豊田将稔を追加登録^[6]。
• 10月3日
  • 琉球コラソンが福田丈の選手登録を抹消^[7]。
• 10月10日
  • ゴールデンウルヴス福岡が九州産業大学の都々木雄也を追加登録^[8]。
  • 大阪ラヴィッツが儀間晴香の選手登録を抹消^[9]。
• 12月20日
  • 飛騨高山ブラックブルズ岐阜が法政大学の田村圭を追加登録^[10]。
  • イズミメイプルレッズがコーチの高森妙子を選手登録^[11]。
• 12月27日
  • イズミメイプルレッズが筑波大学の河原畑祐子を追加登録^[11]。

• 1月4日
  • 女子リーグ開幕^[12]。
• 1月14日
  • イズミメイプルレッズが大阪体育大学の秋山静香、山陽高等学校の倉岡愛実を追加登録^[11]。
• 1月16日
  • 湧永製薬が日本体育大学の川上勝太と利光克仁を追加登録^[2]。
• 1月17日
  • 三重バイオレットアイリスが東京女子体育大学の鳩野果歩、大同大学の山岡莉那、大阪体育大学の榎和奏を追加登録、森本方乃香の選手登録を抹消^[13]。
• 1月21日
  • トヨタ自動車東日本が国士舘大学の阿部奎太、福岡大学の廣川功介、明治大学の中川翔太を追加登録^[14]。
  • ゴールデンウルヴス福岡が祐誠高等学校の牟田貫太、元・トヨタ紡織九州の津山弘巳を追加登録^[8]。
• 1月22日
  • トヨタ車体が明治大学の山田信也を追加登録^[6]。
  • プレステージ・インターナショナル アランマーレが東京女子体育大学の鈴木梨美と前崎有里、天理大学の切通夢、日本女子体育大学の仲間結香を追加登録^[15]。
• 1月24日
  • 琉球コラソンが国士舘大学の田里亮稀を追加登録^[7]。
• 1月27日
  • ソニーセミコンダクタマニュファクチャリングが初見実椰子、青麗子、大沢アビ直美を追加登録^[16]。
• 1月28日
  • 大同特殊鋼が筑波大学の伊藤聖哉、日本体育大学の中田凌河を追加登録^[17]。
• 1月29日
  • 飛騨高山ブラックブルズ岐阜が東海大学の高橋杏奈と大野里佳子を追加登録^[10]
• 1月31日
  • 北陸電力が大阪体育大学の木本惇貴と重藤駿介を追加登録、松島良明の選手登録を抹消^[18]。
  • 豊田合成が筑波大学の山口勇樹を追加登録、藤勢流の選手登録を抹消^[19]。
  • オムロンが東海大学の渡部真綾と渡辺直葉、東京女子体育大学の並木梨紗と米澤綾美、筑波大学のグレイクレアフランシスを追加登録^[20]。
• 2月3日
  • 琉球コラソンが監督の東長濱秀作を選手登録^[7]。
  • 大阪ラヴィッツが四天王寺高等学校の笠松ももを追加登録^[9]。
• 2月27日
  • 新型コロナウイルス感染拡大により、残り全13試合の開催中止を発表^[21]。
• 3月4日
  • プレーオフの開催中止を発表^[22]。レギュラーシーズンの順位が最終順位となり、男子は大崎電気が優勝、女子は北國銀行の優勝となった。

シーズン中の追加登録を除く。

チーム	#	Pos.	選手名	年齢	前所属	備考
トヨタ自動車東日本	4	CB	山﨑純平	23歳	早稲田大学	2019年度内定選手
	18	RW	藤原芳輝	19歳	岩手県立不来方高等学校
大崎電気	2	RB	入谷泰成	23歳	日本体育大学
	14	LW	土井レミイ杏利	30歳	シャルトル・メトロポールHB28
	15	RB	安平拓馬	23歳	日本体育大学	2019年度内定選手
	18	PV	香川壮次郎	24歳	大崎電気	前シーズン登録抹消から復帰
北陸電力	13	LW	水野雄斗	19歳	北陸高等学校
	24	GK	山﨑智之	23歳	中央大学	2019年度内定選手
大同特殊鋼	21	RB	小澤基	23歳	日本大学	2019年度内定選手
	22	LB	康本侃司	23歳	日本体育大学
	23	CB	佐藤快	23歳	大同大学
トヨタ車体	16	LB	伊舎堂博武	23歳	早稲田大学
	24	LB	北詰明未	23歳	中央大学	2019年度内定選手
豊田合成	5	PV	森隆太郎	24歳	豊田合成	前シーズン登録抹消から復帰
	11	LB	アクターナ・コイッツマン	30歳	ノアシェランHB
	12	GK	中村匠	23歳	福岡大学	2019年度内定選手
	17	CB	古屋悠生	23歳	順天堂大学
	19	RB	徳田新之介	24歳	ダバシュVSE KC
	26	LB	原田大夢	23歳	大阪体育大学
湧永製薬	10	RW	稲毛隆人	28歳	ヴァルル・レイキャヴィーク
	13	CB	原健也	26歳	レイカーズ・シュテファ
	16	GK	楢山修平	23歳	国士舘大学	2019年度内定選手
	17	LW	子安貴之	28歳	レイカーズ・シュテファ
	20	LB	阿部成将	23歳	大阪体育大学	2019年度内定選手
	27	RB	樋川卓	23歳	国士舘大学	2019年度内定選手
	30	CB	田中圭	25歳	ダバシュVSE KC
ゴールデンウルヴス福岡	1	GK	國分晴貴	29歳	フレッサ福岡
	3	CB	久保慶悟	23歳	福岡大学
	6	LW	高島晧平	23歳	日本体育大学
	9	LW	森康陽	23歳	フレッサ福岡
	10	LW	江藤類	25歳	福岡大学
	12	GK	渡邉昭洋	27歳	フレッサ福岡
	15	RB	山川哲朗	23歳	日本体育大学
	16	GK	畑勝也	26歳	フレッサ福岡
	19	LW	德永侑也	26歳	フレッサ福岡
	20	CB	野口智秀	24歳	フレッサ福岡
	21	GK	稲本圭亮	34歳	HSGフライベルク
	24	GK	戸邉諒介	33歳	フレッサ福岡
	28	LB	三浦拓己	23歳	フレッサ福岡
	46	LW	庄司清志	24歳	フレッサ福岡
	66	RW	森田亘	24歳	日本大学
	99	LB	伊藤極	24歳	フレッサ福岡
トヨタ紡織九州	15	LB	岩見海里	23歳	天理大学
	19	RB	三重樹弥	23歳	大同大学
	21	LB	清家卓也	23歳	福岡大学
琉球コラソン	1	LB	棚原良	32歳	スポルティング・クルーベ・ダ・ホルタ
	2	RB	村田龍	23歳	東海大学
	14	CB	我如古龍生	23歳	環太平洋大学
	34	CB	東江太輝	30歳	湧永製薬

チーム	#	Pos.	選手名	年齢	前所属	備考
プレステージ・インターナショナル	4	CB	飯塚美沙希	23歳	桐蔭横浜大学
	5	LW	佐々木春海	23歳	東京女子体育大学
	11	LB	朴珉政	22歳	ソウル市庁
	19	RB	檜木祐穂	23歳	東海大学
	21	RW	土平瑠華	23歳	日本体育大学
北國銀行	22	GK	犀藤菜穂	23歳	大阪体育大学
飛騨高山ブラックブルズ岐阜	1	GK	中野智佳	23歳	東海大学
	10	LW	豊島梨奈	23歳	東京女子体育大学
	16	GK	神谷怜名	23歳	日本体育大学
HC名古屋	15	LB	山本眞奈	23歳	大阪体育大学
	16	GK	家城千香	36歳	JJ.GANG
	22	CB	佐橋実佳	21歳	愛知医科大学
三重バイオレットアイリス	4	PV	塩田奈々	21歳	武庫川女子大学短期大学部	2019年度内定選手
	27	CB	熊﨑かずみ	23歳	中京大学	2019年度内定選手
	81	CB	石立真悠子	33歳	JJ.GANG
大阪ラヴィッツ	16	GK	菊池麻美	29歳	飛騨高山ブラックブルズ岐阜
	21	PV	當眞貴和子	23歳	日本女子体育大学
イズミ	25	PV	中西麻由香	23歳	大阪体育大学	2019年度内定選手
	26	LW	山根楓	23歳	東京女子体育大学	2019年度内定選手
	27	LB	村松沙耶	23歳	大阪教育大学	2019年度内定選手
	28	CB	斗米菜月	23歳	東京女子体育大学	2019年度内定選手
オムロン	15	PV	竹原千賀	23歳	筑波大学
	16	GK	渡辺綾菜	23歳	環太平洋大学
ソニーセミコンダクタ マニュファクチャリング	7	RW	服部沙紀	23歳	大阪体育大学	2019年度内定選手
	11	PV	渡辺樹	23歳	桐蔭横浜大学
	20	LB	松浦侑加	23歳	環太平洋大学
	26	GK	岸本栞奈	23歳	大阪体育大学