第45回日本ハンドボールリーグ

男子はジークスター東京の加入により、11チームが2回戦総当たりリーグ戦でレギュラーシーズンの順位を決定。女子は9チーム2回戦総当たりのリーグ戦でレギュラーシーズンの順位を決定。男女ともに上位4チームがプレーオフへ進出。プレーオフではステップラダー方式が採用される^[1]。

• 6月23日
  • 新型コロナウイルスの感染拡大により、開催が危ぶまれていた第45回日本ハンドボールリーグについて、日本ハンドボールリーグ機構がレギュラーシーズンを予定通り開催することを発表^[2]。
• 7月22日
  • 日本ハンドボールリーグ機構の特任副会長に元副会長の川上憲太が就任^[3]。
• 7月28日
  • 日本ハンドボールリーグのアンバサダーに元プロ野球選手で小中学生ハンドボールチーム「KINGS」代表の松中信彦と、元大崎電気で日本体育大学に再入学した宮﨑大輔が就任^[4]。
• 8月3日
  • ザ・テラスホテルズが新規加盟チームの審査を通過し、準加盟チームとして承認され、2021-22年シーズンから新規参入することを発表^[5]。
• 8月28日
  • 三重バイオレットアイリスが釜山ビスコ（韓国）の森本方乃香を追加登録^[6]。

• 8月29日
  • 男女ともに開幕。
• 8月31日
  • ゴールデンウルヴス福岡が山川哲朗の選手登録を抹消^[7]。
• 9月1日
  • 湧永製薬が西田祐輝の選手登録を抹消^[8]。
• 9月2日
  • トヨタ車体が豊田将稔の選手登録を抹消^[9]。
• 9月3日
  • 北陸電力がヴァーツ（ハンガリー）の松浦慶介を追加登録^[10]。
• 9月17日
  • ジークスター東京が清竜基の選手登録を抹消^[11]。
• 9月18日
  • ゴールデンウルヴス福岡が久保慶悟の選手登録を抹消^[7]。
• 9月25日
  • 琉球コラソンが元・トヨタ紡織九州の美並省吾を追加登録^[12]。
• 10月1日
  • ゴールデンウルヴス福岡が福岡大学4年の佐藤陸と吉田幸平を追加登録^[7]。
  • 琉球コラソンが棚原良の選手登録を抹消^[12]。
• 11月2日
  • ゴールデンウルヴス福岡が日本大学4年の半田亮佑と環太平洋大学4年の伊計敬太郎を追加登録^[7]。
• 11月4日
  • トヨタ車体が筑波大学4年の平尾克己を追加登録^[9]。
• 11月5日
  • 大同特殊鋼が大阪体育大学4年の堀田陽大を追加登録^[13]。
• 11月6日
  • 大崎電気が元・琉球コラソンの棚原良を追加登録^[14]。
• 11月12日
  • ジークスター東京が濱田宗典と瀧三千宏の選手登録を抹消、筑波大学大学院の平本恵介、中央大学3年の部井久アダム勇樹と中村翼、同2年の蔦谷大雅を追加登録^[10]。
  • 北陸電力が手塚優斗と木本惇貴の登録を抹消、山城翔、中部大学4年の福滿幸誠、元・北陸電力の辻将典を追加登録^[11]。
• 11月19日
  • 湧永製薬が関西福祉科学大学4年の磯田健太を追加登録^[8]。
• 12月16日
  • ソニーセミコンダクタマニュファクチャリングが韓国体育大学校出身の文秀賢を追加登録^[15]。
• 12月21日
  • 大阪ラヴィッツが四天王寺高等学校3年の喜田ことみを追加登録^[16]。

• 1月12日
  • 北國銀行が大阪体育大学4年の吉留有紀、中山佳穂、相澤菜月を追加登録^[17]。
• 1月15日
  • HC名古屋が日本体育大学4年の鈴木姫らら、筑波大学2年の瀧川璃紗を追加登録^[18]。
• 1月20日
  • イズミメイプルレッズが東京女子体育大学4年の清宮ちひろ、東海大学4年の安藤かよこ、大阪体育大学4年の南夏津美と石川莉子を追加登録^[19]。
• 1月22日
  • ジークスター東京が部井久アダム勇樹の選手登録を抹消、筑波大学3年の矢野世人を追加登録^[10]。
• 1月26日
  • 大同特殊鋼が福岡大学4年の末岡拓美を追加登録^[13]。
• 1月29日
  • 北陸電力が成田有智と辻将典の選手登録を抹消、登録外の木本惇貴と早稲田大学4年の前田理玖を追加登録^[11]。
  • 湧永製薬が中央大学4年の福本吉伸を追加登録^[8]。
  • トヨタ紡織九州が2015年に引退した松野雅崇を追加登録^[20]。
  • 三重バイオレットアイリスが高木エレナの選手登録を抹消、日本体育大学4年の水野祐衣と井上華那を追加登録^[6]。
  • ソニーセミコンダクタマニュファクチャリングが筑波大学4年の伊地知愛妃、大阪体育大学4年の笠井千香子と川上真愛、環太平洋大学4年の北ノ薗遼を追加登録^[15]。
• 2月2日
  • トヨタ車体が大阪体育大学4年の松下海と筑波大学4年の髙野颯太を追加登録^[9]。
  • 豊田合成が日本大学4年の戸井凱音と明治大学4年の服部將成を追加登録^[21]。
  • 琉球コラソンが桐蔭横浜大学4年の垣花涼を追加登録^[12]。
• 2月28日
  • 男女レギュラーシーズンが終了。男子は豊田合成が、女子は北國銀行が1位通過を果たした^[22]。
• 3月1日
  • トヨタ車体が松下海と松村昌幸の選手登録を抹消^[9]。
  • 豊田合成が上田勝大と堀広輝の選手登録を抹消^[21]。
• 3月14日
  • 男女プレーオフ決勝が国立代々木競技場第一体育館で行われ、男子は豊田合成がトヨタ車体を28対24で破り、初優勝を果たした。女子は北國銀行がソニーセミコンダクタマニュファクチャリングに34対24で勝利し、7年連続8度目の優勝を果たした^[23]。

2020年5月18日発表^[24]。

※シーズン開幕前。

チーム	#	Pos.	選手名	年齢	年	前所属	備考
トヨタ自動車東日本 レガロッソ宮城	8	LB	阿部奎太	23歳	2	国士舘大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	9	RB	廣川功介	23歳	2	福岡大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	17	RB	中川翔太	23歳	2	明治大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
大崎電気	1	GK	高光凌	23歳	1	国士舘大学
	26	CB	松岡寛尚	23歳	1	法政大学
ジークスター東京	27	CB	今村拓水	23歳	1	国士舘大学
北陸電力	10	PV	木本惇貴	23歳	2	大阪体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	31	LB	重藤駿介	23歳	2	大阪体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	34	RB	大谷由岐也	24歳	1
大同特殊鋼	3	CB	伊藤聖哉	23歳	2	筑波大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	9	LB	中田凌河	23歳	2	日本体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	10	RB	鄭秀泳	35歳	1	河南市庁
トヨタ車体	4	LB	川﨑駿	23歳	1	日本大学
	25	PV	山田信也	23歳	2	明治大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
豊田合成	2	PV	山口勇樹	23歳	2	筑波大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	7	LB	ヨアン・バラスケス	25歳	1	FCポルト
湧永製薬	7	PV	川上勝太	23歳	2	日本体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	15	RB	利光克仁	23歳	2	日本体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
ゴールデンウルヴス福岡	5	RW	牟田貫太	19歳	2	祐誠高等学校	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	7	PV	佐藤光	24歳	1	東京トライスターズ
	13	LB	都々木雄也	23歳	2	九州産業大学	2019年10月加入 (2020年度内定選手)
トヨタ紡織九州	10	CB	大橋要	23歳	1	日本体育大学
	11	LB	橋本駆	23歳	1	大阪体育大学
	23	LW	宮城大樹	23歳	1	東海大学
琉球コラソン	9	RB	小川耀司	23歳	1	中部大学
	10	LW	比嘉信吾	23歳	1	立教大学
	13	LW	峰岸勁志郎	23歳	1	順天堂大学
	26	PV	今里和也	23歳	1	中部大学

チーム	#	Pos.	選手名	年齢	年	前所属	備考
プレステージ インターナショナル アランマーレ	1	GK	鈴木梨美	23歳	2	東京女子体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	2	LW	佐藤美月	23歳	1	桐蔭横浜大学
	3	CB	行本朱里	23歳	1	日本体育大学
	6	RB	切通夢	23歳	2	天理大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	8	RW	前崎有里	23歳	2	東京女子体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	20	LB	仲間結香	23歳	2	日本女子体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
北國銀行	3	RW	松倉みのり	23歳	1	大阪体育大学
	6	CB	前田みのり	23歳	1	大阪教育大学
飛騨高山 ブラックブルズ岐阜	13	LB	田村圭	23歳	2	法政大学	2019年12月加入 (2020年度内定選手)
	14	LW	高橋杏奈	23歳	2	東海大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	15	CB	大野里佳子	23歳	2	東海大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	17	LB	小川玲菜	23歳	1	日本女子体育大学
	18	PV	吉野笑梨	23歳	1	東京女子体育大学
HC名古屋	13	GK	木戸海里	23歳	1	中京大学
	14	LW	吉岡紗耶	23歳	1	大阪体育大学
	17	CB	浜真尋	23歳	1	中京大学
三重バイオレットアイリス	17	RW	鳩野果歩	23歳	2	東京女子体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	32	LB	山岡莉那	23歳	2	大同大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	77	GK	榎和奏	23歳	2	大阪体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
大阪ラヴィッツ	22	PV	黒川のどか	23歳	1	大阪教育大学
	25	LB	中筋輪子	23歳	1	天理大学
	26	PV	笠松もも	19歳	2	四天王寺高等学校	2020年2月加入 (2020年度内定選手)
	27	LW	土居佳加	23歳	1	武庫川女子大学
イズミメイプルレッズ	4	LB	倉岡愛実	19歳	2	山陽高等学校	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	10	LB	秋山静香	23歳	2	大阪体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	11	LB	加納穂伽	19歳	1	四天王寺高等学校
オムロン	3	LB	田代悠夏	24歳	1
	10	PV	グレイクレアフランシス	23歳	2	筑波大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	17	LB	渡部真綾	23歳	2	東海大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	20	RW	渡辺直葉	23歳	2	東海大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	21	LB	並木梨紗	23歳	2	東京女子体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	22	LW	米澤綾美	23歳	2	東京女子体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
ソニーセミコンダクタ マニュファクチャリング	3	PV	初見実椰子	23歳	2	東京女子体育大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	8	LB	山口眞季	23歳	1	東京女子体育大学
	15	LB	青麗子	23歳	2	筑波大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)
	16	GK	大沢アビ直美	23歳	2	早稲田大学	2020年1月加入 (2020年度内定選手)

1stステージの大崎電気対大同特殊鋼戦は引き分けに終わり、規定により延長戦は行われず、レギュラーシーズン上位の大崎電気が2ndステージへ進出^[25]。

ANA CUP The 45th Japan Handball League Playoff Final
豊田合成	28-24	トヨタ車体
チームスタッツ	前後半スコア	チームスタッツ
FG%  : .521	13-15	FG%  : .537
23 橋本明雄 前半00分 23 橋本明雄 前半05分 9 趙顯章 前半05分 9 趙顯章 後半01分	15-9	2 笠原謙哉 前半01分 5 高智海吏 前半21分 5 高智海吏 後半02分
# Pos. 選手名 年齢 FG 7m 合計 警告 退場 失格 監督 田中茂 53歳 - 0 0 0 1 GK 藤戸量介 31歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 2 PV 山口勇樹 23歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 5 PV 森隆太郎 25歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 7 LB Y.バラスケス 25歳 2/9 0/0 2/9 0 0 0 8 LW 津波古駿介 27歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 9 RB 趙顯章 29歳 3/7 0/0 3/7 0 2 0 10 LB 水町孝太郎 26歳 5/9 0/0 5/9 0 0 0 12 GK 中村匠 24歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 14 CB 田中大介 25歳 0/1 0/0 0/1 0 0 0 17 CB 古屋悠生 24歳 4/5 0/0 4/5 0 0 0 19 RB 徳田新之介 25歳 3/8 0/0 3/8 0 0 0 20 RW 出村直嗣 32歳 3/3 0/0 3/3 0 0 0 21 LW 小塩豪紀 () 29歳 4/4 3/3 7/7 0 0 0 22 CB 藤勢流 26歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 23 PV 橋本明雄 28歳 1/2 0/0 1/2 1 1 0 25 LW 中尾俊介 25歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 計 25/48 3/3 28/51 1 3 0 GK # 選手名 年齢 FS 率 7mT 率 1 藤戸量介 31歳 0/0 - 1/2 .500 12 中村匠 24歳 10/32 .313 1/2 .500	会場 国立代々木競技場 第一体育館 観客数 2,124人 審判 池渕智一 楢崎潔	# Pos. 選手名 年齢 FG 7m 合計 警告 退場 失格 監督 門山哲也 37歳 - 0 0 0 1 GK 岡本大亮 25歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 2 PV 笠原謙哉 32歳 1/1 0/0 1/1 0 1 0 5 RB 高智海吏 36歳 2/3 0/0 2/3 0 2 0 6 RW 内海祐輔 28歳 2/5 0/0 2/5 0 0 0 7 LW 藤本純季 31歳 0/2 0/0 0/2 0 0 0 10 CB 木切倉真一 33歳 1/2 0/0 1/2 0 0 0 11 CB 津屋大将 31歳 3/4 0/0 3/4 0 0 0 12 GK 加藤芳規 28歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 13 PV 岡元竜生 27歳 0/1 0/0 0/1 0 0 0 14 CB 玉城慶也 28歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 17 LW 杉岡尚樹 () 26歳 4/7 1/2 5/9 0 0 0 18 LB 吉野樹 26歳 5/11 1/2 6/13 0 0 0 19 PV 菅野純平 29歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 20 RW 渡部仁 31歳 4/5 0/0 4/5 0 0 0 24 LB 北詰明未 24歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 25 PV 山田信也 23歳 0/0 0/0 0/0 0 0 0 計 22/41 2/4 24/45 0 3 0 GK # 選手名 年齢 FS 率 7mT 率 1 岡本大亮 25歳 2/13 .154 0/2 .000 12 加藤芳規 28歳 9/23 .391 0/1 .000

豊田合成 2020-21
#	Pos.	選手名	年齢	投	出身	経歴
1	GK	藤戸量介	31歳	右	愛知県	愛知高～中京大～豊田合成('13-)
2	PV	山口勇樹	23歳	右	熊本県	熊本国府高～筑波大～豊田合成('20-)
3	LB	戸井凱音	22歳	右	北海道	北海道釧路北陽高～日本大～豊田合成('21-)
5	PV	森隆太郎	25歳	右	静岡県	法政大学第二高～東海大～豊田合成('18-)
6	RW	上田勝大	28歳	左	大分県	大分県立大分雄城台高～福岡大～豊田合成('15-)
7	LB	ヨアン・バラスケス	25歳	右	マタンサス	マタンサス('10-'13)～アヴァンカ('15-'16)～マイア('16-'17)～テウクロ('17-'18)～ポルト('18-'20)～豊田合成('20-)
8	LW	津波古駿介	27歳	右	沖縄県	興南高～東海大～豊田合成('16-)
9	RB	趙顯章	29歳	左	台北市	台北市立麗山高級中～国立台湾体育運動大～琉球('15-'17)～豊田合成('17-)
10	LB	水町孝太郎	26歳	右	福岡県	西南学院高～日本大～豊田合成('17-)
11	LB	服部將成	22歳	右	愛知県	中部大学春日丘高～明治大～豊田合成('21-)
12	GK	中村匠	24歳	右	福岡県	福岡県立福岡魁誠高～福岡大～豊田合成('19-)
14	CB	田中大介	25歳	右	長崎県	長崎日本大学高～日本大～トヨタ紡織九州('18-'20)～豊田合成('20-)
15	RW	堀広輝	25歳	左	岐阜県	岐阜市立岐阜商業高～筑波大～豊田合成('18-)
16	GK	坂井幹	25歳	右	神奈川県	神奈川県立有馬高～筑波大～豊田合成('18-)
17	CB	古屋悠生	24歳	右	山梨県	駿台甲府高～順天堂大～豊田合成('19-)
18	LW	廣澤勇利	26歳	右	愛知県	愛知県立起工業高～豊田合成('13-)
19	RB	徳田新之介	25歳	左	山口県	山口県立岩国工業高～筑波大～ダバシュ('18-'19)～豊田合成('19-)
20	RW	出村直嗣	32歳	左	福井県	福井県立高志高～筑波大～ブレナスレヴ('11)～ヴロ('11-'12)～ヴィボー('12-'13)～豊田合成('13-)
21	LW	小塩豪紀 ()	29歳	右	愛知県	愛知県立東海南高～中京大～豊田合成('14-)
22	CB	藤勢流	26歳	右	山形県	山形県立北村山高～日本体育大～豊田合成('17-)
23	PV	橋本明雄	28歳	右	大阪府	関西大学北陽高～関西大～豊田合成('14-)
24	GK	佐々木亮輔	28歳	右	岩手県	岩手県立不来方高～日本体育大～豊田合成('15-)
25	LW	中尾俊介	25歳	右	大分県	大分県立大分雄城台高～福岡大～豊田合成('18-)
26	RB	原田大夢	24歳	右	熊本県	熊本市立千原台高～大阪体育大～豊田合成('19-)