阿武隈高地

阿武隈高地と周辺の地形

宮城県南部の阿武隈川右岸山地（亘理町と岩沼市の境）を北端、茨城県北部の久慈川左岸山地（日立市と東海村の境）を南端として南北170 km以上^[1]にわたって連なる山地である。その大部分が福島県に属し、おおむね阿武隈川を中心とする盆地である中通り地方と、太平洋沿岸部である浜通り地方との境界線となっている。阿武隈川・久慈川・太平洋に囲まれた紡錘形をした比較的なだらかな山地である。

山容は隆起準平原で北上山地と同様に高地部は全体的に比較的なだらかな地形が続く。阿武隈高地は海底で堆積した大変古い地層が隆起して陸地となり、はじめは日本アルプスのような大山脈だったと考えられるが、その後の長年の浸食作用で老年期のなだらかな地形となり、さらに隆起が進み隆起準平原となったと考えられる。阿武隈高地には侵食による残丘である硬い地質の独立峰が各所に残る。阿武隈高地中央部から西部のなだらかな山容とは対照的に阿武隈高地東部は、更なる隆起と再侵食により深い渓谷を刻む川も多く、阿武隈高地を西から東に抜ける道路の多くは、隆起した高地東部の「畑川断層」・「双葉断層」など断層による断崖状の壁面の急勾配を下っていく^[2]。阿武隈高地がかつて海底にあったことを物語るものに、田村市滝根のあぶくま洞などの鍾乳洞、いわき市大久町のアンモナイト、フタバスズキリュウなどの化石産出地などがある。

阿武隈高地は活断層調査結果などより比較的安定な地盤と考えられ、また従来地震による被害の少ない地域でもある。

• 大滝根山 1,193 m 阿武隈山地最高峰
• 日山 1,057 m 阿武隈山地で2番目に高い山
• （八溝山 1,022 m 茨城県最高峰 ※）

以上1000m峰

北より

• 三門山 205 m
• 四方山 274 m
• 鹿狼山 430 m
• 霊山 805 m 霊山城跡としても有名。
• 女神山 599 m
• 花塚山 918 m 富士山を撮影できる北限とされ、2016年に正式に撮影された。
• 木幡山 666 m 木幡の旗祭りで有名。
• 口太山 843 m
• 日山（天王山） 1,057 m 以前は富士山撮影の北限とされた。
• 五十人山 883 m
• 鎌倉岳（常葉）967 m
• 大鷹鳥谷山 794 m 電波時計調整用の電波塔、おおたかどや山標準電波送信所がある。
• 高柴山 884 m
• 大滝根山 1,192 m レーダー監視等の任務にあたる航空自衛隊大滝根山分屯基地がある。
• 宇津峰山 677 m 南北朝期の城跡として有名。宇津峰を参照。
• 蓬田岳 952 m 阿武隈高地では数少ない独立峰で、富士山や筑波山の眺望スポットとしても知られる。
• 二ッ箭山 709 m
• 鎌倉岳（竹貫）670 m
• 檜山 510 m
• （八溝山 1,022 m ※）
• （高笹山 922 m）
• 和尚山 804 m
• 花園山 798 m
• 竪破山 658 m
• 男体山（奥久慈男体山） 654 m
• 神峰山 598 m
• 高鈴山 623 m
• （高峰 520 m）
• （雨巻山 533 m）
• ※注--八溝山については近年「独立した八溝山系」とする見解が主流となっている。八溝山系の山は（）付きで示す。

^[3][4]

• 阿武隈川
• 宇多川
• 真野川
• 新田川
• 太田川
• 請戸川
• 熊川
• 木戸川
• 夏井川
• 鮫川
• 大滝根川
• 北須川
• 移川
• 口太川
• 久慈川

• 
  隆起した高地東部を刻む深い谷の一つ夏井川渓谷
• 
  阿武隈高地の千五沢ダム（中央付近）空撮

• あぶくま洞
• 入水鍾乳洞

• 日山周辺
  • 日山の山頂付近を除く自然林の多くが伐採され、自然の植生群が少なくなってきているが、低地ではアカマツ林が点在する所があるほかに、日山の標高860メートル周辺には貴重なブナの自然林、イヌシデ林が残されている。（岩代観光協会ホームページより要約）

阿武隈高地は、阿武隈川流域盆地(概ね国道4号沿線)から太平洋沿岸（国道6号沿線）を直結する河川に乏しいため、富士川流域や三遠南信（天竜川流域）や濃尾（木曽三川流域）や信越（信濃川流域）のような「内陸と沿岸が山地を越えて親密」とは逆に、内陸と沿岸の交流は浅い。

水戸 - 平 - 中村 - 亘理の「沿岸同士」や、宇都宮 - 郡山 - 福島 - 白石の「内陸同士」は、交流も深く交通網も充実している。しかし、「阿武隈高地を越えた双方」を結ぶ路線は、鉄道では平と郡山を結ぶ磐越東線1本のみだが、本数は少なく複線化もされていない。同じく、中村から福島または白石を結ぶ鉄道は、計画倒れに終わっている（→阿武隈急行線）。