Gari foto

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Le gari foto est un goûter togolais et béninois à base de semoule ou de farine de manioc assaisonnée, souvent servi avec des œufs brouillés ou des sardines.

Lieu d’origine Drapeau du Bénin Bénin
Place dans le service goûter
Température de service Chaud
Ingrédients Farine de Manioc, Eau, Une cuillère a soupe d'huile, 1/2 oignon coupé en dés, 1 cuillère à café de poivre en poudre et du Sel
Faits en bref Lieu d’origine, Place dans le service ...
gari foto
Description de l'image Gari Fotor.jpg.
Lieu d’origine Drapeau du Bénin Bénin
Place dans le service goûter
Température de service Chaud
Ingrédients Farine de Manioc, Eau, Une cuillère a soupe d'huile, 1/2 oignon coupé en dés, 1 cuillère à café de poivre en poudre et du Sel
Accompagnement Poisson, viande de porc...
Classification Cuisine béninoise
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Son « cousin » selon certains, l'attiéké, est plus consistant, étant un plat principal se mangeant avec du poisson, du poulet, des bananes frites[1],[2],[3].

Préparation

Pour faire le gari foto, il faut :

  • du gari (la quantité dépend du nombre de personnes)
  • de l'oignon émincé
  • des tomates coupées en tranches ou en dés
  • de l'huile d'arachide ou de canola (la quantité dépend de celle du gari) mais quelques cuillerées suffisent en général.
  • du piment
  • du sel, du poivre,
  • du bouillon[4],[5],[6].

Notes et références

Liens externes

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