チョングッチャン From Wikipedia, the free encyclopedia この項目には、一部のコンピュータや閲覧ソフトで表示できない文字(清麹醤の「醬」)が含まれています(詳細)。 ハングル: 청국장漢字: 淸麴醬発音: チョングッチャン(チョングクチャン)日本語読み: せいきくしょうチョングッチャン チョングッチャン各種表記ハングル: 청국장漢字: 淸麴醬発音: チョングッチャン(チョングクチャン)日本語読み: せいきくしょうRR式: cheonggukjangMR式: ch'ŏngkukchangテンプレートを表示 チョングッチャン(チョングクチャン、清麹醤、청국장(淸麴醬)、cheonggukjang)は、朝鮮料理に使われる、発酵させた大豆のペーストである。 挽いた大豆から作られる。チョングッチャンはチゲを作るのによく用いられ、この料理はそのままチョングッチャンと言われることもあるが、混同を避けるためにチョングッチャンチゲと呼ばれる場合もある。チョングッチャンチゲには、ジャガイモ、タマネギ、豆腐等が入れられることが多い。 製造方法 茹でた大豆に、空気や藁の中にも存在する枯草菌を加え、40度程度の温度で塩を加えずに2 - 3日発酵させる。テンジャン等に比べると発酵期間は短い。他の多くの発酵大豆製品と同様に、ペースト状のチョングッチャンにも破砕されていない丸の大豆が含まれる。発酵後は練られ、塩と唐辛子粉が加えられる。 栄養価 チョングッチャンは、ビタミン等の栄養素を多く含み、特に冬の健康食と考えられている。しかし、匂いが非常に強く、その匂いを敬遠する人々はチョングッチャンの代わりにテンジャンを使う。1993年、建国大学校のチュ・ヒョンギュ(주현규)博士らによって無臭のチョングッチャンが発明され、1998年には匂いを除去する方法で特許を取得した。また、チョングッチャンは消化を助ける効果が知られている。この目的のために、大韓民国ではチョングッチャンの錠剤が売られている。 関連項目 朝鮮料理 チゲ テンジャン 豆豉 臭豆腐 テンペ 納豆 - 製法が一部類似する 表話編歴大豆加工食品加工度の低いもの 枝豆(ずんだ) - もやし - 蒸し大豆 豆乳・豆腐からつくるもの 豆乳 - おから - 豆腐(黄檗豆腐 - 豆腐の味噌漬け - 焼き豆腐 - 高野豆腐 - 六條豆腐 - 堅豆腐 - 島豆腐) - 豆花 - ゆば - 厚揚げ - 油揚げ - がんもどき - ごどうふ - トーファーキー - 豆腐かまぼこ - 豆腐カステラ - 呉汁 - 豆漿 - ゼリーフライ 発酵食品 味噌 - 醤油(醤油粕 - 醤油の実) - 納豆 - テンペ - 豆腐よう - 腐乳 - 豆汁 - 豆豉 - チョングッチャン - テンジャン - 豆板醤 - 臭豆腐 - ケチャップマニス - トゥアナオ - キネマ - アナログチーズ - メジュ - もろみ その他 打豆 - きな粉(州浜 - きなこねじり) - 黒豆茶 - 豆板 - 大豆油(大豆粕) カテゴリ Related Articles