ララLIFE

ララLIFE
ジャンル	バラエティ番組
司会者	三村マサカズ（さまぁ〜ず）; 青木崇高
ナレーター	ほいけんた
国・地域	日本
製作
制作	TBSテレビ
放送
放送チャンネル	JNN
放送国・地域	日本
放送期間	2023年4月7日 -
放送時間	金曜日 23:30 - 23:58
	公式ウェブサイト
	テンプレートを表示

ララLIFE（ララライフ）は2023年 4月7日からTBSテレビ系列で毎週金曜23:30 - 23:58に放送されているバラエティ番組。メルコグループ^{[注 1]}^{[注 2]}^{[注 3]}の一社提供番組。

ジャンルバラエティ番組

司会者三村マサカズ（さまぁ〜ず）
青木崇高

ナレーターほいけんた

国・地域

日本

概要ジャンル, 司会者 ...

閉じる

[注 1]

[注 2]

[注 3]

回	放送日	内容	ロケゲスト	備考
1	04月07日	アウトドアコーヒー	貴乃花光司
2	04月14日	ドラム	田中樹（SixTONES）
3	04月21日	土日に、台湾へ	呂布カルマ	^{[注 4]}
4	04月28日	チャリキャンプ	じゅんいちダビッドソン
5	05月05日	MY包丁探し	土屋アンナ
6	05月12日	でっかい肉を焼く	後藤真希
7	05月19日	マイクロブタを飼う	オカリナ（おかずクラブ）
8	05月26日	ラクレットチーズ	野口健
9	06月02日	銀座で寿司を買う	濵田崇裕（ジャニーズWEST）
10	06月09日	スパイカレーを作る	坂井真紀
11	06月16日	サウナ旅	MEGUMI
12	06月23日	草木染め	森星
13	06月30日	SUP	高橋文哉
14	07月07日	魚を捌く	中尾明慶
15	07月14日	熱海で角打ち旅	岡田紗佳	^{[注 5]}
16	07月21日	豪華客船に乗ろう	藤岡弘、天翔天音
17	07月28日	豪華客船に乗ろう	藤岡弘、天翔天音
18	08月04日	石垣三線合宿	小木博明（おぎやはぎ）
19	08月11日	キャンピングカーで旅をしよう	佐藤隆太
20	08月18日	わさびを味わおう	ウエンツ瑛士
21	08月25日	自分だけのうな重作り	宮舘涼太（Snow Man）
22	09月01日	ワインを語れる大人になろう	秋元真夏
23	09月08日	フェスに行こう	村上佳菜子
24	09月15日	MYジーンズに探そう	堀田茜
25	09月22日	幻の蕎麦を打とう	山下健二郎（三代目 J SOUL BROTHERS）
26	09月29日	市場から朝から飲もう	河合郁人（A.B.C-Z）
27	10月06日	サウナ旅第2弾	アイナ・ジ・エンド
28	10月13日	アップルパイを食べに青森へ	宇梶剛士
29	10月20日	カヌーキャンプ始めよう	髙地優吾（SixTONES）	^{[注 6]}
30	10月27日	沖縄離島はしご酒旅	三村マサカズ（さまぁ～ず）青木崇高
31	11月03日	沖縄離島はしご酒旅	三村マサカズ（さまぁ～ず）青木崇高
32	11月10日	磯村勇斗、カツオを釣る	磯村勇斗
33	11月17日	台湾でひとり、女子旅	与田祐希（乃木坂46）
34	11月24日	本場水戸で納豆研究	森香澄
35	12月01日	ハーレーで淡路島一周に挑戦	水上恒司
36	12月08日	冨永愛、畑を作る	冨永愛
37	12月15日	サンバを踊ろう	ハシヤスメ・アツコ
38	12月22日	初めてのゴールデン街	山崎怜奈
39	12月29日	屋久島でサイクリング旅	岡山天音

回	放送日	内容	ロケゲスト	備考
40	01月05日	憧れのダッチオープンに挑戦	酒井美紀
41	01月12日	キャンプで本格中華	矢本悠馬
42	01月19日	土鍋でご飯を炊こう	山下美月（乃木坂46）
43	01月26日	東京湾のドラゴン巨大タチウオを釣りあげろ	森崎ウィン	^{[注 7]}
44	02月02日	髙嶋政宏のシン-1グランプリ	髙嶋政宏
45	02月09日	大型犬と暮らそう	安藤美姫
46	02月16日	洞窟を探検する	鳴海唯
47	02月23日	名古屋の市場で飲む	寺島進
48	03月01日	サックスを吹く	LiLiCo
49	03月08日	家でラーメンを作ろう	加藤雅也
50	03月15日	陶芸でお気に入りの器を作る	谷原章介
51	03月22日	冬サウナに行こう	佐野ひなこ
52	03月29日	鶴橋でキムチを漬ける	鈴木亜美	^{[注 8]}
53	04月05日	グアムで民泊旅	三村マサカズ（さまぁ～ず）
54	04月12日	宮古島、夫婦で素潜り	魔裟斗矢沢心
55	04月19日	自宅で味噌作り	木村昴
56	04月26日	台湾迷宮夜市完全攻略	清原果耶
57	05月03日	タフティングでラグ作り	小関裕太
58	05月10日	ピックボールに挑戦	石原さとみ
59	05月17日	薬膳料理を作る	トリンドル玲奈
60	05月24日	ガスバーナーで料理を炙る	いっこく堂
61	05月31日	禅を学ぼう	江口洋介
62	06月07日	函館朝市で飲む	寺島進
63	06月14日	最高のアジフライを作る	岡本知高
64	06月21日	プレス機で料理革命	藤本美貴
65	06月28日	染色	柴咲コウ
66	07月05日	日本酒に合う最高のつまみを作ろう	小倉優子
67	07月12日	北海道余市でワイン旅	青木崇高
68	07月19日	手作り和紙を作ろう	観月ありさ
69	07月26日	ハンググライダーで大空を翔る	森山未來
70	08月02日	浴衣で街に出かけよう	田中美保
71	08月16日	ガレージキッドに挑戦しよう	瀬戸康史
72	08月23日	最高のレモンサワーを飲もう	hitomi
73	08月30日	巫女体験をしよう	ゆうちゃみ
74	09月06日	初めてのフェスに参戦	神田愛花
75	09月13日	台湾でアガベを買う	森田剛
76	09月20日	高知の市場で飲む	寺島進
77	09月27日	新生姜の使い方を学ぶ	木村カエラ
78	10月04日	ネオンライトを作ろう	速水もこみち
79	10月11日	マナティと泳ごう	水原希子
80	10月18日	沖縄でラム酒を飲もう	相武紗季
81	10月25日	カンボジアで胡椒を学ぼう	成田凌
82	11月01日	カンボジアで胡椒を学ぼう	成田凌
83	11月08日	手作り花火を打ち上げよう	池松壮亮
84	11月16日	風間俊介、閉店したラーメン店の味を完全再現	風間俊介	^{[注 9]}
85	11月23日	小林幸子、母校で書道部に入部し書道パフォーマンスを披露	小林幸子	^{[注 10]}
86	11月29日	片桐仁、憧れのガンプラ塗装の世界へ	片桐仁
87	12月06日	ボクシングに挑戦	阿部詩
88	12月13日	篠原涼子、憧れのレストランでスマートな食事をする方法を学ぶ	篠原涼子
89	12月20日	スラックラインに挑戦	剛力彩芽
90	12月28日	護身術グラヴマガに挑戦	黒木メイサ	^{[注 11]}

回	放送日	内容	ロケゲスト	備考
91	01月10日	20年ぶりに餅つきに挑戦	溝端淳平
92	01月17日	親子でトリュフ探し	寺島しのぶ尾上眞秀
93	01月24日	初めてのあみぐるみ制作	早見あかり
94	01月31日	かまくらの中で鍋を食べよう	三村マサカズ（さまぁ～ず）青木崇高
95	02月07日	かまくらの中で鍋を食べよう	三村マサカズ（さまぁ～ず）青木崇高
96	02月14日	初めてのゴルフレッスン、そしてコースデビュー	佐野勇斗（M!LK）
97	02月21日	ウクレレを歌おう	林遣都
98	02月28日	爆汁餃子を作ろう	丸山桂里奈
99	03月07日	my江戸切子作りに挑戦	木村多江
100	03月14日	大竹一樹、40年ぶりのサーフィン	大竹一樹（さまぁ～ず）
101	03月21日	西野七瀬、美大生になる	西野七瀬
102	03月28日	島崎和歌子、小田原かまぼこ最前線の旅	島崎和歌子
103	04月04日	杉咲花、憧れの料理家と手打ちパスタ作り	杉咲花
104	04月11日	杉咲花、憧れの料理家と手打ちパスタ作り	杉咲花
105	04月18日	近藤サト、北海道知床で流氷と野生動物と崖を見る旅	近藤サト
106	04月25日	中条あやみ、美味しいご飯のために、MY箸を探す	中条あやみ
107	05月02日	DJ KOO極上のあんぱん作り	DJ KOO
108	05月09日	永尾柚乃、飴細工に挑戦	永尾柚乃
109	05月16日	見上愛、陶芸で器作り	見上愛
110	05月23日	YOU、タイダイで私服を染める	YOU
111	05月30日	奈緒、台湾でせいろ料理を学ぶ	奈緒
112	06月06日	奈緒、台湾でせいろ料理を学ぶ	奈緒
113	06月13日	森七菜、うどん屋さんで働こう	森七菜
114	06月20日	大橋和也、スカイダイビングに挑戦	大橋和也（なにわ男子）
115	06月27日	原晋、タイで激辛屋台駅伝	原晋（青山学院大学陸上競技部監督）
116	07月04日	柄本時生、バク転に挑戦	柄本時生
117	07月11日	生瀬勝久、卓球で青春をもう一度	生瀬勝久
118	07月18日	長濱ねる、フィルムカメラで写真を撮ろう	長濱ねる
119	07月25日	宮澤エマ、金継ぎで割れた器を修復しよう	宮澤エマ
120	08月01日	菜々緒、ハンドパンを奏でる	菜々緒
121	08月08日	鈴鹿央士、ワイングラスをつくろう	鈴鹿央士
122	08月15日	竹野内豊、宮大工一日体験	竹野内豊
123	08月22日	真矢ミキ、滝行する	真矢ミキ
124	08月30日	広瀬すず、フランスでタルタル作り	広瀬すず	^{[注 12]}
125	09月05日	広瀬すず、人生初の香水作り	広瀬すず
126	09月12日	伊藤沙莉、山椒を収穫して堪能しよう	伊藤沙莉
127	09月19日	きゃりーぱみゅぱみゅ、憧れのバジルそばを再現	きゃりーぱみゅぱみゅ
128	09月26日	窪田正孝、ショート便で鯛釣りに挑戦	窪田正孝
129	10月03日	オダギリジョー、理想の出汁を作る	オダギリジョー
130	10月10日	宮﨑あおい、草木染めした糸で刺繍	宮﨑あおい
131	10月17日	杉野遥亮、ダイビングライセンス取得に挑戦	杉野遥亮
132	10月25日	小手伸也、ダンス部強豪校に一日入部	小手伸也
133	10月31日	坂口健太郎、でっかい絵を描く	坂口健太郎
134	11月07日	前田敦子、富士登山に挑戦	前田敦子
135	11月14日	井川遥、スカッシュに挑戦	井川遥
136	11月21日	大塚愛、和菓子作りに挑戦	大塚愛
137	11月28日	福士蒼汰、テコンドーに挑戦	福士蒼汰
138	12月05日	小松菜奈、メキシコ・死者の日へ	小松菜奈
139	12月12日	小松菜奈、死者の日のパレードへ	小松菜奈
140	12月19日	笠松将、蕎麦打ち修行	笠松将
141	12月27日	吉田羊、包む	吉田羊	^{[注 13]}

回	放送日	内容	ロケゲスト	備考
142	01月09日	城田優、1日ドッグトレーナーに挑戦	城田優
143	01月16日	伊藤英明、アオリイカを釣って沖漬け	伊藤英明	^{[注 14]}
144	01月23日	SAM、スケボーに挑戦	SAM（TRF）
145	01月30日	浜辺美波、プーパッポンカレーに挑戦	浜辺美波
146	02月06日	岡田義徳、マジシャンに弟子入り	岡田義徳
147	02月13日	寺島進、市場飲み第四弾	寺島進
148	02月20日	椎名桔平、珈琲焙煎に挑戦	椎名桔平
149	02月27日	尾上松也、土鍋でお米を炊く	尾上松也
150	03月06日	勝村政信、重機操縦に挑戦	勝村政信
151	03月13日	舘ひろし、ドーナツ作りに挑戦	舘ひろし
152	03月20日	生見愛瑠、トリュフ塩パンを作る	生見愛瑠

放送対象地域	放送局	系列	放送日時	ネット状況
関東広域圏	TBSテレビ（TBS）	TBS系列	金曜 23:30 - 23:58	【制作局】
北海道	北海道放送（HBC）			同時ネット
青森県	青森テレビ（ATV）
岩手県	IBC岩手放送（IBC）
宮城県	東北放送（tbc）
山形県	テレビユー山形（TUY）
福島県	テレビユー福島（TUF）
新潟県	新潟放送（BSN）
長野県	信越放送（SBC）
山梨県	テレビ山梨（UTY）
静岡県	静岡放送（SBS）
富山県	チューリップテレビ（TUT）
石川県	北陸放送（MRO）
中京広域圏	CBCテレビ（CBC）
近畿広域圏	毎日放送（MBS）
鳥取県・島根県	山陰放送（BSS）
岡山県・香川県	RSK山陽放送（RSK）
広島県	中国放送（RCC）
山口県	テレビ山口（tys）
愛媛県	あいテレビ（itv）
高知県	テレビ高知（KUTV）
福岡県	RKB毎日放送（RKB）
長崎県	長崎放送（NBC）
熊本県	熊本放送（RKK）
大分県	大分放送（OBS）
宮崎県	宮崎放送（MRT）
鹿児島県	南日本放送（MBC）
沖縄県	琉球放送（RBC）

ララLIFE

概要

出演

MC

ナレーション

テーマ曲

放送リスト

ネット局

スタッフ

過去のスタッフ

脚注

注釈

出典

外部リンク

Related Articles

TBS 金曜23:30 - 23:58
前番組	番組名	次番組
news23 ※23:30 - 翌0:20 【28分繰り下げて継続】	ララLIFE （2023.4.7 - ）	-