アーシュ
From Wikipedia, the free encyclopedia
材料はターメリック、野菜(ブロッコリー、人参、大蒜、玉ねぎ、セロリ、ほうれん草、ハラペーニョ)、豆類(緑豆、赤インゲン豆、黒目豆、ひよこ豆、白インゲン豆、うずら豆)、香味野菜(ディル、ミント、コリアンダー、ニラ、パクチーなど)である[3][1]。
アーシュには、アーシュ・ショレガラムカールや[2]、麺が入ったアーシュ・レシュテ[4]、ヨーグルトが入ったアーシュ・ドゥーグ[5]、ホラーサーンの郷土料理のアーシュ・ジューシュパレといった、様々な種類がある。アーシュ・レシュテを作る際は、上記の材料に加えて麺が、アーシェ・ドゥーグを作る際はヨーグルトが追加される。
参考文献
- NHK放送協会(2018)『NHK趣味どきっ!ぐっと身近に!アジアごはん』、NHK出版。
脚注
[脚注の使い方]
- 1 2 NHK放送協会 (2018年8月1日). NHK趣味どきっ!ぐっと身近に!アジアご飯. NHK出版
- 1 2 “アーシュ・ショレガラムカール”. 2018年8月10日閲覧。
- ↑ “Ash-Reshteh (Persian New Years Noodle Soup) Recipe”. 2018年8月10日閲覧。
- ↑ “アーシュ・レシュテ(麺入りハーブスープ)”. 2018年8月10日閲覧。
- ↑ “Ash-e Dugh or Ayran Ashi, Yogurt Soup”. 2018年8月10日閲覧。
