宝田沙織

富山県中新川郡立山町出身。立山町立立山中央小学校→堺市立月州中学校→大阪学芸高等学校を経て^[3]、大阪大谷大学人間社会学部スポーツ健康学科卒業。

立山中央小学校在学時代に富山市の特定非営利活動法人・ひがしスポーツクラブ活動が運営するジュニアサッカーチームであるFCひがしJr.に入団してサッカーを始める^[4]。

2011年、小学校6年次に日本サッカー協会（JFA）が主催した『2011 ナショナルトレセンU-12北信越メンバー』にゴールキーパーとして選出された経験があり^[5]、また富山県体育協会が行っている『未来のアスリート発掘事業』の第6期生に選抜されている^[6]。

セレッソ大阪堺レディース

2012年、中学校に進学する際、地元富山でなく大阪府堺市に開校したJFAアカデミー堺第1期生として入学^[7]。JFAアカデミー堺はチームではなく、試合が無いため、入学と同時にセレッソ大阪堺レディースに入団して試合に出場するスタイルで鍛錬を重ねる^[8]。

セレッソ大阪堺レディース入団当初はゴールキーパーをメインにプレーしているが、2012年6月にU-13日本女子選抜チームに選出されてアジアサッカー連盟（AFC）公認大会のAFCガールズトーナメント（中華人民共和国）に出場した際にはゴールキーパーとフィールドプレーヤーの両方で登録されており^[9]、大会の第2戦（対台湾女子U-13戦）では背番号1のフィールドプレーヤーとして得点を擧げている^[10]。

2012年から2014年までJFAが育成年代の女子ゴールキーパー選手を対象に行っていた『スーパー少女プロジェクト』のトレーニングキャンプに選抜され参加した^{[11][12][13][14]}。

2015年にU-16日本女子代表に選出された際は、ディフェンダー登録であり、センターバックで試合に出場したこともある。同年にAFC U-16女子選手権2015（中華人民共和国・武漢市）では背番号6のDF登録であった^[15]。この時には初戦のウズベキスタン戦と準決勝のタイ王国戦でゴールを擧げている。

2016年、2016 FIFA U-17女子ワールドカップ（ヨルダン）に出場するU-17日本女子代表にミッドフィールダーとして選出される。大会ではグループリーグ初戦のガーナ戦^[16]、第2戦のパラグアイ戦^[17]でそれぞれ得点を擧げるなど主力として活躍し、大会準優勝に寄与した。またこの年はセレッソ大阪堺ではディフェンダー登録ながらなでしこリーグ2部リーグ戦でチーム最多の7得点を擧げ、リーグ通算でも5位となっている^[18]。

2017年にセレッソではフォワード登録に変更され、同時に背番号も「11」に変更された。なでしこリーグ2部では、2位に11点差をつけるダントツの22点を擧げて得点王となった^[19]。シーズン通算29試合30得点で終えた。さらにU-19日本女子代表に選出され、10月のAFC U-19女子選手権2017（中華人民共和国・南京市）に出場、初戦のベトナム戦でハットトリックを決めるなど^[20]チーム最多の5得点を記録。5試合で5得点2アシストの活躍で、日本女子チームは2大会連続優勝に輝いた。

2018年2月、クラブとアマチュア選手契約を締結^[21]。5月26日のジェフユナイテッド市原・千葉レディース戦でなでしこリーグ通算100試合出場を達成した^[22]。 同年8月にフランスで行われた2018 FIFA U-20女子ワールドカップでは、6試合で5得点3アシストと活躍して日本の優勝に貢献した。また、シルバーボール（大会優秀選手）とブロンズブーツ（得点3位）を受賞している。「AFC年間最優秀ユースプレーヤー（女子）賞」を受賞した^[23]。

2019年、2019 FIFA女子ワールドカップ代表メンバーに選ばれていた植木理子が直前合宿中に怪我のためチームを離脱し、その代役フォワードとして追加招集された^[24]。同年6月10日、初戦のアルゼンチン戦にてなでしこジャパン初出場。

2020年、セレッソではFW、MF、DFで出場し、前後半でポジションを変える試合もあった。また、ベンチメンバーにGKがいない試合では宝田がGKの代役として捉えられた^[25]。チームは2年前の最下位から変わって4位になったが、「4位は微妙な気がする。成長したと思うが、勝てるところを落とした試合もあった。そこをなくせば、優勝争いができたと思うので、悔しい思いが強いです。」と話した^[26]。

ワシントン・スピリット

2021年よりアメリカ・NWSLのワシントン・スピリットに移籍^[27]。リーグ戦10試合、カップ戦3試合に出場。

リンシェーピングFC

2022年1月6日、スウェーデン・ダームアルスヴェンスカン（女子1部リーグ）のリンシェーピングFCへの移籍が発表された^[28][29]。

2023年11月29日、2023シーズン終了をもって退団^[30]。

レスター・シティ

2023年12月8日、イングランドのウィメンズ・スーパーリーグに所属するレスター・シティWFCと2年半の契約に合意した^[31][32]。背番号は15^[33]。

セレッソ大阪ヤンマーレディース

2025年6月14日、セレッソ大阪ヤンマーレディースへ完全移籍での復帰が発表された^[34]。

フォワードからゴールキーパーまですべてのポジションで起用されたことがある^[35]。

クラブ	シーズン	リーグ	背番号	リーグ戦		カップ戦		リーグ杯		UEFA		合計
				出場	得点	出場	得点	出場	得点	出場	得点	出場	得点
セレッソ大阪堺レディース	2013	チャレンジ	15	21	2	1	0	—		—		22	2
	2014	チャレンジWEST	11	21	0	-	-	—		—		21	0
	2015			18	9	-	-	—		—		18	9
	2016	なでしこ2部		14	7	1	0	8	3	—		23	10
	2017			18	22	2	1	9	7	—		29	30
	2018	なでしこ1部		18	4	2	1	8	0	—		28	5
	2019	なでしこ2部		15	10	0	0	6	4	—		21	14
	2020	なでしこ1部		18	2	3	0	—		—		21	2
	通算			143	56	9	2	31	14	0	0	183	72
ワシントン・スピリット	2021	NWSL	7	10	0	—		3	0	—		13	0
リンシェーピングFC	2022	ダームアルスヴェンスカン	6	25	3	3	0	—		-	-	28	3
	2023			26	2	3	0	—		2	0	31	2
	通算			51	5	6	0	0	0	2	0	59	5
レスター・シティ	2023-24	WSL	15	11	1	4	1	1	0	-	-	16	2
	2024-25			22	1	1	0	3	0	-	-	26	1
	通算			33	2	5	1	4	0	0	0	42	3
セレッソ大阪ヤンマーレディース	2025/26	WE	11			4	1	7	0	-	-	11	1
通算	日本		1部	36	6	9	2	15	0	0	0	60	8
			2部	107	50	4	1	23	14	0	0	134	65
	アメリカ合衆国		1部	10	0	0	0	3	0	0	0	13	0
	スウェーデン		1部	51	5	6	0	0	0	2	0	59	5
	イングランド		1部	33	2	5	1	4	0	0	0	42	3
総通算				237	63	24	4	45	14	2	0	308	81

• 日本女子サッカーリーグ
  • 初出場 - 2013年4月7日 チャレンジリーグ 第1節 スフィーダ世田谷FC戦 (駒沢オリンピック公園陸上競技場)^[36]
  • 初得点 - 2013年4月7日 チャレンジリーグ 第1節 スフィーダ世田谷FC戦 (駒沢オリンピック公園陸上競技場)^[36]

• ナショナル・ウィメンズ・サッカーリーグ
  • 初出場 - 2021年5月17日 オーランド・プライド戦 (インター&コ・スタジアム)^[37]

• ダームアルスヴェンスカン
  • 初出場 - 2022年3月27日 第1節 ヴィットショーGIK（英語版）戦 (ビルボルセン・アリーナ（英語版）)^[37]
  • 初得点 - 2022年3月27日 第1節 ヴィットショーGIK戦 (ビルボルセン・アリーナ)^[37]

• UEFA女子チャンピオンズリーグ
  • 初出場 - 2023年9月7日 UWCL2023-24 予選ラウンド1回戦準決勝 アーセナル戦 (リンシェーピング・アリーナ（英語版）)^[37]

• ウィメンズ・スーパーリーグ
  • 初出場 - 2024年1月20日 第11節 アストン・ヴィラ戦 (ピレリ・スタジアム)^[37]
  • 初得点 - 2024年2月19日 第14節 ブリストル・シティ戦 (キング・パワー・スタジアム)^[37]

• WEリーグ
  • 初出場 - 2025年8月9日 第1節 マイナビ仙台レディース戦 (ヨドコウ桜スタジアム)^[38]

• 2019年6月10日 - 日本女子代表初出場 -  アルゼンチン戦 (2019 FIFA女子ワールドカップ)
• 2021年6月10日 - 日本女子代表初得点 -  ウクライナ戦 (国際親善試合)

• U-17日本女子代表
  • 2016年 - 2016 FIFA U-17女子ワールドカップ
• U-20日本女子代表
  • 2018年 - 2018 FIFA U-20女子ワールドカップ
• 日本女子代表（なでしこジャパン）
  • 2019年 - 2019 FIFA女子ワールドカップ
  • 2021年 - 2020年東京オリンピック
  • 2022年 - 2022 AFC女子アジアカップ
  • 2022年 - EAFF E-1サッカー選手権2022
  • 2023年 - 2023 シービリーブスカップ
  • 2025年 - 2025 シービリーブスカップ

日本代表	国際Aマッチ
年	出場	得点
2019	3	0
2021	6	1
2022	10	0
2023	2	0
2025	3	0
通算	24	1

2025年6月27日現在

出場試合一覧
#	開催日	開催都市	スタジアム	対戦国	結果	監督	大会	出典
1.	2019年6月10日	パリ	パルク・デ・プランス	アルゼンチン	△ 0-0	高倉麻子	2019 FIFA女子ワールドカップ	[39]
2.	2019年6月19日	ニース	スタッド・ド・ニース	イングランド	● 0-2			[40]
3.	2019年6月25日	レンヌ	ロアゾン・パルク	オランダ	● 1-2			[41]
4.	2021年4月8日	仙台	ユアテックスタジアム仙台	パラグアイ	○ 7-0		国際親善試合	[42]
5.	2021年4月11日	東京	国立競技場	パナマ	○ 7-0		国際親善試合	[43]
6.	2021年6月10日	広島	エディオンスタジアム広島	ウクライナ	○ 8-0		国際親善試合	[44]
7.	2021年7月14日	亀岡	サンガスタジアム by KYOCERA	オーストラリア	○ 1-0		MS&ADカップ2021	[45]
8.	2021年7月27日	利府	宮城スタジアム	チリ	○ 1-0		2020年東京オリンピック	[46]
9.	2021年11月25日	アルメレ	ヤンマー・スタディオン	アイスランド	● 0-2	池田太	国際親善試合	[47]
10.	2022年1月21日	プネー	シュリー・シヴ・チャトラパティ・スポーツコンプレックス	ミャンマー	○ 5-0		2022 AFC女子アジアカップ	[48]
11.	2022年1月24日			ベトナム	○ 3-0			[49]
12.	2022年1月30日	ナビムンバイ	DYパティル・スタジアム	タイ	○ 7-0			[50]
13.	2022年6月24日	スタラ・パゾヴァ（英語版）	スポーツ・センターFAS（英語版）	セルビア	○ 5-0		国際親善試合	[51]
14.	2022年6月27日	トゥルク	ヴェリタス・スタジアム（英語版）	フィンランド	○ 5-1		国際親善試合	[52]
15.	2022年7月19日	鹿嶋	茨城県立カシマサッカースタジアム	韓国	○ 2-1		EAFF E-1サッカー選手権2022	[53]
16.	2022年7月23日			チャイニーズタイペイ	○ 4-1			[54]
17.	2022年7月26日			中華人民共和国	△ 0-0			[55]
18.	2022年10月9日	長野	長野Uスタジアム	ニュージーランド	○ 2-0		MS&ADカップ2022	[56]
19.	2022年11月11日	ムルシア	ピナタル・アレーナ（英語版）	イングランド	● 0-4		国際親善試合	[57]
20.	2023年2月19日	ナッシュビル	ジオディス・パーク	アメリカ合衆国	● 0-1		2023 シービリーブスカップ	[58]
21.	2023年4月7日	ギマラインス	エスタディオ・D. アフォンソ・エンリケス	ポルトガル	○ 2-1		国際親善試合	[59]
22.	2025年2月23日	グレンデール	ステートファーム・スタジアム	コロンビア	○ 4-1	ニルス・ニールセン	2025 シービリーブスカップ	[60]
23.	2025年2月27日	サンディエゴ	スナップドラゴン・スタジアム（英語版）	アメリカ合衆国	○ 2-1			[61]
24.	2025年6月27日	マドリード	エスタディオ・ムニシパル・デ・ブタルケ	スペイン	● 1-3		国際親善試合	[62]

ゴール一覧
#	開催日	開催都市	スタジアム	対戦国	結果	監督	大会	出典
1.	2021年6月10日	広島	エディオンスタジアム広島	ウクライナ	○ 8-0	高倉麻子	国際親善試合	[63]