宇津木瑠美

兄の影響で2歳からサッカーに触れるようになり^[4]、6歳の時に神奈川県川崎市所在の川崎ウィングスFCに入団。小学校4年の時には川崎フロンターレジュニアのセレクションに合格し^[4]、川崎ウィングスと掛け持ちで在籍した。

2001年に日テレ・ベレーザの下部組織チームである日テレ・メニーナに入団、同年度の皇后杯全日本女子サッカー選手権大会出場を経験した。翌2002年からはメニーナに在籍したままベレーザに登録されるようになった。

2004年6月27日のYKK東北フラッパーズ戦で途中交代で出場し公式戦デビューした後、9月19日の大原学園JaSRA女子サッカークラブ戦で初めて先発出場した。

2005年10月16日の伊賀フットボールクラブくノ一戦でリーグ戦初ゴールを挙げた。

2010年7月24日、モンペリエHSCへの移籍加入が発表された^[5]。

2016年6月、米プロリーグ・NWSLに所属するシアトル・レインFCへの移籍が発表された^[6][7][8]。

2017シーズン、20試合に出場して1ゴール2アシストを記録し、チームの選手やスタッフの投票により、チーム最優秀選手（MVP）に選出された^[9]。

2021年9月9日、11年振りに日テレ・東京ヴェルディベレーザへの復帰が発表された^[10]。

2001年にはU-16日本ユース選抜に選出された他、U-18日本代表候補にも選出されたが、「若すぎる」という理由により、翌年開催のAFC U-19女子選手権に出場する代表チームには選出されなかった^[4]。

2004年、U-19日本代表に選出されて同年開催のAFC U-19女子選手権に出場した。

2005年には、新規に設立されたU-17日本代表に選出され、AFC U-17女子選手権の優勝に貢献。フル代表にも選出されて5月21日にニュージーランド代表との試合で日本代表にデビューした。

2007年には2007 FIFA女子ワールドカップおよびAFC U-19女子選手権2007に、翌2008年には北京オリンピックと2008 FIFA U-20女子ワールドカップに出場。後者では主将としてチームを牽引した。

2011年には2011 FIFA女子ワールドカップの日本代表メンバーに選ばれ、メキシコ戦とドイツ戦に途中出場してチームの優勝に貢献した。

2015年、FIFA女子ワールドカップ カナダ大会では全7試合のうち6試合でフル出場し、決勝ではアメリカに2-5で敗れたものの日本の準優勝に貢献し、大会後にFIFAの技術委員が選出するオールスターメンバー23人の1人に選出された^[11][12]。

2017年11月24日にヨルダンで行われたヨルダン代表との国際親善試合に後半18分から途中出場し、国際Aマッチ100試合出場を達成した^[13][14]。

クラブ	シーズン	リーグ	背番号	リーグ戦		カップ戦		リーグ杯		UEFA / AFC		合計
				出場	得点	出場	得点	出場	得点	出場	得点	出場	得点
日テレ・ベレーザ	2002	L・リーグ	24	0	0			—		—		0	0
	2003			0	0			—		—		0	0
	2004	L・リーグ1部(L1)	22	9	0			—		—		9	0
	2005		20	14	1	2	0	—		—		16	1
	2006	なでしこ Div.1		7	0	3	1	—		—		10	1
	2007			9	0	2	0	2	0	—		13	0
	2008			9	1	1	0	—		—		10	1
	2009		3	20	3	3	0	—		—		23	3
	2010	なでしこ		8	2	-	-	1	0	—		9	2
	通算			76	7	11	1	3	0	0	0	90	8
モンペリエHSC	2010-11	ディヴィジオン・アン	25	19	3	5	1	—		-	-	24	4
	2011-12		7	16	2	6	2	—		-	-	22	4
	2012-13			17	0	4	0	—		-	-	21	0
	2013-14			18	10	2	0	—		-	-	20	10
	2014-15			19	3	6	0	—		-	-	25	3
	2015-16			12	1	2	0	—		-	-	14	1
	通算			101	19	25	3	0	0	0	0	126	22
シアトル・レインFC	2016	NWSL	20	7	1	—		—		—		7	1
	2017			20	1	—		—		—		20	1
	2018			16	1	—		—		—		16	1
レインFC	2019			5	0	—		—		—		5	0
	通算			48	3	0	0	0	0	0	0	48	3
日テレ・東京ヴェルディベレーザ	2021-22	WE	30	9	1	0	0	—		—		9	1
	2022-23			13	0	3	0	5	1	—		21	1
	2023-24			0	0	0	0	2	0	-	-	2	0
	2024-25			3	0	0	0	0	0	-	-	3	0
	2025/26					1	0	5	0			6	0
	通算			25	1	4	0	12	1	0	0	41	2
通算	日本		1部	101	8	15	1	15	1	0	0	131	10
	フランス		1部	101	19	25	3	0	0	0	0	126	22
	アメリカ合衆国		1部	48	3	0	0	0	0	0	0	48	3
総通算				250	30	40	4	15	1	0	0	305	35

• 日本女子サッカーリーグ
  • 初出場 - 2004年6月27日 YKK AP 東北女子サッカー部フラッパーズ戦
  • 初得点 - 2005年10月16日 伊賀フットボールクラブくノ一戦

• ディヴィジオン・アン
  • 初出場 - 2010年9月5日 第1節 パリ・サンジェルマンFC戦 (スタッド・ベルナール・グラッセ 7番ピッチ)^[15]
  • 初得点 - 2011年1月9日 第12節 ロデーズAF（英語版）戦 (スタッド・ジュール・リメ)^[15]

• ナショナル・ウィメンズ・サッカーリーグ（NWSL）
  • 初出場 - 2016年7月10日 ウェスタン・ニューヨーク・フラッシュ（英語版）戦 (フロンティア・フィールド)^[15]
  • 初得点 - 2016年7月10日 ウェスタン・ニューヨーク・フラッシュ戦 (フロンティア・フィールド)^[15]

• WEリーグ
  • 初出場 - 2022年3月5日 第12節 AC長野パルセイロレディース戦 (味の素フィールド西が丘)^[16]
  • 初得点 - 2022年5月15日 第21節 マイナビ仙台レディース戦 (味の素フィールド西が丘)^[16]

• 2005年5月21日 - 日本女子代表初出場 -  ニュージーランド戦 (国際親善試合)
• 2008年3月10日 - 日本女子代表初得点 -  ロシア戦（キプロス・カップ2008）

• 2001年 U-16日本女子ユース選抜
• 2003年 U-18日本女子代表
• 2005年 U-17日本女子代表
• 2004年-2007年 U-19日本女子代表 (AFC U-19女子選手権出場)
• 2005年-2019年 日本女子代表
• 2008年 U-20日本女子代表 (2008 FIFA U-20女子ワールドカップ出場)
• 2011年 2011 FIFA女子ワールドカップ 優勝
• 2014年 2014 AFC女子アジアカップ 優勝
• 2015年 2015 FIFA女子ワールドカップ 準優勝
• 2018年 2018 AFC女子アジアカップ 優勝
• 2019年 2019 FIFA女子ワールドカップ

日本代表	国際Aマッチ
年	出場	得点
2005	5	0
2006	2	0
2007	9	0
2008	10	4
2009	3	0
2010	9	1
2011	9	0
2012	7	0
2013	8	0
2014	12	0
2015	13	0
2016	3	0
2017	13	0
2018	8	1
2019	2	0
通算	113	6

出場試合一覧
#	開催日	開催都市	スタジアム	対戦国	結果	監督	大会	出典
1.	2005年05月21日	東京都	国立西が丘サッカー場	ニュージーランド	○6-0	大橋浩司	国際親善試合
2.	2005年05月26日	モスクワ		ロシア	○4-2		国際親善試合
3.	2005年07月23日	東京都	国立西が丘サッカー場	オーストラリア	○4-2		国際親善試合
4.	2005年08月03日	大田		中国	△0-0		東アジア大会
5.	2005年08月06日	大邱		韓国	△0-0		東アジア大会
6.	2006年05月07日	熊本県	熊本県民総合運動公園陸上競技場	アメリカ合衆国	●1-3		国際親善試合
7.	2006年05月09日	大阪府	長居陸上競技場	アメリカ合衆国	●0-1		国際親善試合
8.	2007年02月09日	ニコシア		ノルウェー	○1-0		国際親善試合
9.	2007年03月10日	東京都	国立霞ヶ丘競技場陸上競技場	メキシコ	○2-0		ワールドカップ予選
10.	2007年03月17日	トルーカ		メキシコ	●1-2		ワールドカップ予選
11.	2007年04月07日	東京都	国立霞ヶ丘競技場陸上競技場	ベトナム	○2-0		オリンピック予選
12.	2007年04月15日	バンコク		タイ	○4-0		オリンピック予選
13.	2007年09月02日	千葉県	フクダ電子アリーナ	ブラジル	○2-1		国際親善試合
14.	2007年09月11日	上海		イングランド	△2-2		ワールドカップ
15.	2007年09月14日	上海		アルゼンチン	○1-0		ワールドカップ
16.	2007年09月17日	杭州		ドイツ	●0-2		ワールドカップ
17.	2008年02月24日	重慶		中国	○3-0	佐々木則夫	東アジア選手権
18.	2008年03月07日	ラルナカ		カナダ	●0-3		キプロスカップ
19.	2008年03月10日	アフナス		ロシア	○3-1		キプロスカップ
20.	2008年03月12日	ラルナカ		オランダ	○2-1		キプロスカップ
21.	2008年05月31日	ホーチミン		チャイニーズタイペイ	○11-0		アジアカップ
22.	2008年06月02日	ホーチミン		オーストラリア	○3-1		アジアカップ
23.	2008年06月05日	ホーチミン		中国	●1-3		アジアカップ
24.	2008年07月24日	兵庫県	御崎公園球技場	オーストラリア	○3-0		国際親善試合
25.	2008年07月29日	東京都	国立霞ヶ丘競技場陸上競技場	アルゼンチン	○2-0		キリンチャレンジカップ
26.	2008年08月21日	北京		ドイツ	●0-2		オリンピック
27.	2009年07月29日	マンハイム		ドイツ	△0-0		国際親善試合
28.	2009年08月01日	モンタルジ		フランス	○4-0		国際親善試合
29.	2009年11月14日	埼玉県	さいたま市駒場スタジアム	ニュージーランド	○2-1		国際親善試合
30.	2010年1月13日	コキンボ		デンマーク	○ 1-0		バイセンテニアル・ウィメンズ・カップ2010	[17]
31.	2010年1月21日			コロンビア	○ 4-2			[18]
32.	2010年2月6日	調布	味の素スタジアム	中華人民共和国	○ 2-0		東アジアサッカー選手権2010	[19]
33.	2010年2月13日			韓国	○ 2-1			[20]
34.	2010年5月8日	松本	松本平広域公園総合球技場アルウィン	メキシコ	○ 4-0.		2010 AFC女子アジアカップ 壮行試合	[21]
35.	2010年5月22日	成都	成都市体育中心	タイ	○ 4-0		2010 AFC女子アジアカップ	[22]
36.	2010年5月24日			北朝鮮	○ 2-1			[23]
37.	2010年5月27日			オーストラリア	● 0-1			[24]
38.	2010年5月30日			中華人民共和国	○ 2-0			[25]
39.	2011年3月2日	ヴィラ・レアル・デ・サント・アントニオ	市営スタジアム	アメリカ合衆国	● 1-2		アルガルヴェ・カップ2011	[26]
40.	2011年3月4日	ラゴス（英語版）	市営スタジアム	フィンランド	○ 5-0			[27]
41.	2011年3月7日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	ノルウェー	○ 1-0			[28]
42.	2011年5月14日	コロンバス	コロンバス・クルー・スタジアム	アメリカ合衆国	● 0-2		国際親善試合 ～アメリカ遠征～	[29]
43.	2011年5月18日	ケーリー	ウェイクメド・サッカー・パーク（英語版）	アメリカ合衆国	● 0-2			[30]
44.	2011年7月1日	レーヴァークーゼン	FIFA女子ワールドカップスタジアム・レーヴァークーゼン	メキシコ	○ 4-0		2011 FIFA女子ワールドカップ	[31]
45.	2011年7月9日	ヴォルフスブルク	FIFA女子ワールドカップスタジアム・ヴォルフスブルク	ドイツ	○ 1-0			[32]
46.	2011年9月1日	済南	山東省体育中心体育場	タイ	○ 3-0		2012年ロンドンオリンピック・アジア最終予選	[33]
47.	2011年9月11日		済南オリンピック・スポーツセンター	中華人民共和国	○ 1-0			[34]
48.	2012年2月29日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	ノルウェー	○ 2-1		アルガルヴェ・カップ2012	[35]
49.	2012年3月2日			デンマーク	○ 2-0			[36]
50.	2012年3月5日	ファロ ／ ローレ	エスタディオ・アルガルヴェ	アメリカ合衆国	○ 1-0			[37]
51.	2012年3月7日			ドイツ	● 3-4			[38]
52.	2012年4月1日	仙台	ユアテックスタジアム仙台	アメリカ合衆国	△ 1-1		キリンチャレンジカップ2012	[39]
53.	2012年4月5日	神戸	ホームズスタジアム神戸	ブラジル	○ 4-1		キリンチャレンジカップ2012	[40]
54.	2012年6月18日	ハルムスタッド	オルヤンス・ヴァル（英語版）	アメリカ合衆国	● 1-4		国際親善試合 ～スウェーデン遠征～	[41]
55.	2013年3月8日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	ドイツ	● 1-2		アルガルヴェ・カップ2013	[42]
56.	2013年3月11日	ファロ ／ ローレ	エスタディオ・アルガルヴェ	デンマーク	○ 2-0			[43]
57.	2013年3月13日			中華人民共和国	○ 1-0			[44]
58.	2013年6月20日	鳥栖	ベストアメニティスタジアム	ニュージーランド	△ 1-1		キリンチャレンジカップ2013	[45]
59.	2013年6月26日	バートン＝アポン＝トレント（英語版）	ピレリ・スタジアム	イングランド	△ 1-1		国際親善試合 ～欧州遠征～	[46]
60.	2013年6月29日	ミュンヘン	アリアンツ・アレーナ	ドイツ	● 2-4			[47]
61.	2013年7月20日	ソウル	ソウルワールドカップ競技場	中華人民共和国	○ 2-0		EAFF東アジアカップ2013	[48]
62.	2013年7月25日	華城	華城総合運動場	北朝鮮	△ 0-0			[49]
63.	2014年3月5日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	アメリカ合衆国	△ 1-1		アルガルヴェ・カップ2014	[50]
64.	2014年3月7日			デンマーク	○ 1-0			[51]
65.	2014年3月10日	ファロ ／ ローレ	エスタディオ・アルガルヴェ	スウェーデン	○ 2-1			[52]
66.	2014年3月12日			ドイツ	● 0-3			[53]
67.	2014年5月8日	大阪	キンチョウスタジアム	ニュージーランド	○ 2-1		なでしこジャパンWORLD MATCH	[54]
68.	2014年5月14日	ホーチミン	トンニャット・スタジアム	オーストラリア	△ 2-2		2014 AFC女子アジアカップ	[55]
69.	2014年5月16日			ベトナム	○ 4-0			[56]
70.	2014年5月18日	トゥーザウモット	ビンズオン・スタジアム	ヨルダン	○ 7-0			[57]
71.	2014年5月22日	ホーチミン	トンニャット・スタジアム	中華人民共和国	○ 2-1			[58]
72.	2014年5月25日			オーストラリア	○ 1-0			[59]
73.	2014年10月25日	エドモントン	コモンウェルス・スタジアム	カナダ	○ 3-0		国際親善試合	[60]
74.	2014年10月28日	バンクーバー	BCプレイス・スタジアム	カナダ	○ 3-2		国際親善試合	[61]
75.	2015年3月4日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	デンマーク	● 1-2		アルガルヴェ・カップ2015	[62]
76.	2015年3月6日	ファロ ／ ローレ	エスタディオ・アルガルヴェ	ポルトガル	○ 3-0			[63]
77.	2015年3月9日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	フランス	● 1-3			[64]
78.	2015年3月11日	ファロ ／ ローレ	エスタディオ・アルガルヴェ	アイスランド	○ 2-0			[65]
79.	2015年5月24日	丸亀	香川県立丸亀競技場	ニュージーランド	○ 1-0		MS&ADなでしこカップ2015	[66]
80.	2015年5月28日	長野	南長野運動公園総合球技場	イタリア	○ 1-0		キリンチャレンジカップ2015	[67]
81.	2015年6月8日	バンクーバー	BCプレイス・スタジアム	スイス	○ 1-0	2015 FIFA女子ワールドカップ	[68]
82.	2015年6月12日			カメルーン	○ 2-1		[69]
83.	2015年6月23日			オランダ	○ 2-1		[70]
84.	2015年6月27日	エドモントン	コモンウェルス・スタジアム	オーストラリア	○ 1-0		[71]
85.	2015年7月1日			イングランド	○ 2-1		[72]
86.	2015年7月5日	バンクーバー	BCプレイス・スタジアム	アメリカ合衆国	● 2-5		[73]
87.	2015年11月29日	フォ－レンダム	FCフォーレンダムスタジアム	オランダ	● 1-3	国際親善試合	[74]
88.	2016年6月2日	コマースシティ	ディックス・スポーティング・グッズ・パーク	アメリカ合衆国	△ 3-3	高倉麻子	国際親善試合	[75]
89.	2016年6月5日	クリーブランド	ファーストエナジー・スタジアム	アメリカ合衆国	● 0-2		国際親善試合	[76]
90.	2016年7月21日	カルマル	グルドフォーゲルン・アリーナ（英語版）	スウェーデン	● 0-3		国際親善試合	[77]
91.	2017年3月1日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	スペイン	● 1-2		アルガルヴェ・カップ2017	[78]
92.	2017年3月3日			アイスランド	○ 2-0			[79]
93.	2017年3月6日	ファロ ／ ローレ	エスタディオ・アルガルヴェ	ノルウェー	○ 2-0			[80]
94.	2017年3月8日			オランダ	● 2-3			[81]
95.	2017年4月9日	熊本	熊本県民総合運動公園陸上競技場	コスタリカ	○ 3-0		キリンチャレンジカップ2017　～熊本地震復興支援マッチ がんばるばい熊本～	[82]
96.	2017年7月27日	シアトル	センチュリーリンク・フィールド	ブラジル	△ 1-1		2017 トーナメント・オブ・ネーションズ（英語版）	[83]
97.	2017年7月30日	サンディエゴ	クアルコム・スタジアム	オーストラリア	● 2-4			[84]
98.	2017年8月3日	カーソン	スタブハブ・センター	アメリカ合衆国	● 0-3			[85]
99.	2017年10月22日	長野	長野Uスタジアム	スイス	○ 3-0		MS&ADカップ2017	[86]
100.	2017年11月24日	アンマン	キング・アブドゥッラー2世スタジアム	ヨルダン	○ 2-0		国際親善試合 ～ ヨルダン遠征 ～	[87]
101.	2017年12月8日	千葉	千葉市蘇我球技場（フクダ電子アリーナ）	韓国	○ 3-2		EAFF E-1サッカー選手権2017	[88]
102.	2017年12月11日			中華人民共和国	○ 1-0			[89]
103.	2017年12月15日			北朝鮮	● 0-2			[90]
104.	2018年3月2日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	アイスランド	○ 2-1		アルガルヴェ・カップ2018	[91]
105.	2018年3月5日	ファロ ／ ローレ	エスタディオ・アルガルヴェ	デンマーク	○ 2-0			[92]
106.	2018年3月7日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	カナダ	● 0-2			[93]
107.	2018年4月13日	アンマン	アンマン国際スタジアム	オーストラリア	△ 1-1		2018 AFC女子アジアカップ	[94]
108.	2018年4月17日		キング・アブドゥッラー2世スタジアム	中華人民共和国	○ 3-1			[95]
109.	2018年4月20日		アンマン国際スタジアム	オーストラリア	○ 1-0			[96]
110.	2018年6月10日	ウェリントン	ウエストパック・スタジアム	ニュージーランド	○ 3-1		国際親善試合	[97]
111.	2018年11月11日	鳥取	鳥取市営サッカー場・バードスタジアム	ノルウェー	○ 4-1		国際親善試合	[98]
112.	2019年3月2日	ナッシュビル	ニッサン・スタジアム	ブラジル	○ 3-1		2019 シービリーブスカップ（英語版）	[99]
113.	2019年6月2日	ル・トゥケ（英語版）	スタッド・ジェラール・ウリエ	スペイン	△ 1-1		国際親善試合	[100]

ゴール一覧
#	開催日	開催都市	スタジアム	対戦国	結果	監督	大会	出典
1.	2008年3月10日	アクナ	ダサキ・スタジアム（英語版）	ロシア	○ 3-1	佐々木則夫	キプロス・カップ2008
2.	2008年3月12日	ニコシア	GSPスタジアム	オランダ	○ 2-1
3.	2008年5月31日	ホーチミン	トンニャット・スタジアム	チャイニーズタイペイ	○ 11-0		2008 AFC女子アジアカップ
4.
5.	2010年5月22日	成都	成都市体育中心	タイ	○ 4-0		2010 AFC女子アジアカップ	[101]
6.	2018年3月2日	パルシャル（英語版）	ベラ・ヴィスタ市営スタジアム	アイスランド	○ 2-1	高倉麻子	アルガルヴェ・カップ2018	[102]